О чем речь? Для людей, которые привыкли быть вместе, разлука с любимым человеком кажется невыносимым испытанием. Но, к сожалению, мир таков, что рано или поздно это может случиться с каждым. И тогда перед влюбленными встает вопрос о том, как пережить это сложное время и сохранить отношения, когда их разделяет расстояние.

Что делать? На самом деле не стоит смотреть на разлуку как на проблему. В ней есть множество плюсов, а если как следует подготовиться к этому периоду и последовать нашим советам, то она пойдет только на пользу любой паре.

В статье мы расскажем:

  1. Особенности разлуки с любимым
  2. Плюсы разлуки с любимым
  3. Стратегия поведения при разлуке с любимым
  4. 5 советов о том, что делать во время разлуки с любимым

Особенности разлуки с любимым

Разлуки на время иногда не удается избежать даже самой крепкой паре. Причиной могут стать рабочие поездки, несовпадение сроков отпуска, визиты к близким или друзьям в другом городе. Если человек не может никак предотвратить предстоящее расставание, он может морально к нему подготовиться. Попробуем разобраться, каковы плюсы от временной разлуки с любимым.

Разлука с любимым

Как только человек думает о предстоящем расставании, первое, что его интересует: сколько же могут выдержать порознь два любящих человека, не утратив силы своих чувств.

Основная проблема любви на расстоянии заключается в том, что на подсознательном уровне человек привыкает быть один, он учится, развивается, добивается новых высот без помощи и присутствия своего избранника. Нередки случаи, когда один из партнеров даже может заинтересоваться кем-то другим.

В итоге такие отношения не выдерживают проверку километрами и прекращаются слишком быстро. Согласно социальным исследованиям, любовь на расстоянии живет в среднем три года, в то время как привычная нам форма отношений длится семь лет и три месяца.

Скачать подборку
25 секретов от нутрициолога
для сохранения красоты
и здоровья
Ирина Чукреева
Практикующий нутрициолог
Красивый и здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием.
Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.
И да, это бесплатно!
Скачивайте и используйте уже сегодня:
7 обязательных витаминов для красоты и роста волос
Симптомы и последствия железодефицит
Детокс рецепты для очистки
5 Шагов к стройному и здоровому телу
38 магазинов на замену iHerb
Получить подборку бесплатно
Скачали 13 290

У англичан есть устоявшееся выражение long-distance relationship, или LDR, которое как раз описывает подобное общение. Хотя оно предполагает отношения и когда влюбленных разделяют тысячи километров, и в тех случаях, если люди встречаются, но живут каждый в своей квартире.

Конечно, у каждого свое понимание выражения «любовь на расстоянии», но обычно предполагается, что во время долгой разлуки с любимым нет возможности (или желания) постоянно видеться с партнером, встречи становятся очень редкими. Как пример, можно вспомнить ситуации, когда влюбленные живут в разных городах либо парень или девушка должны уехать в другую страну/город на обучение, работу, отдых и т. д.

Конечно, все отношения на расстоянии нельзя ставить в один ряд и описывать их одинаково, так как у каждого конкретного случая свои особенности. Прежде всего, это зависит от причины разлуки. Если она действительно важная, играет решающую роль в жизни обоих или одного из партнеров, влюбленные понимают необходимость такого расставания и морально к этому готовы – есть шанс, что такое отдельное проживание даст пользу отношениям, сделает их крепче, и после разлуки любимые станут только ближе друг другу.

Разлука с любимым

Даже если вам тяжело, уныло, то думайте о том, что это проверка ваших чувств на прочность, и верьте в скорую встречу с избранником. В любви никогда не бывает все гладко. Рано или поздно, вы все равно испытаете разочарования. И лучше терпеть боль от вынужденного временного расставания, чем от предательства партнера. Пусть это испытание станет самым трудным в ваших отношениях, но если вы сможете его пройти, то будьте уверены, вашей любви больше практически ничего не грозит.

Естественно, вы будете грустить, но не доходите до крайностей, когда переживания переходят в депрессию. В таком состоянии человек не способен мыслить рационально, думает только о своей боли, заряжает негативом окружающих. В итоге это может привести даже к нервным срывам, мигреням, потерям сознания, снижению защитных сил организма.

Кому нужна любовь с такими последствиями для здоровья? Не зря некоторые психологи считают подобные чувства одним из видов зависимости. Не стоит подвергать себя подобным нервным переживаниям. Нужно верить в лучшее и искать плюсы от разлуки с любимым мужчиной.

Плюсы разлуки с любимым

Наиболее тяжело пережить первые несколько суток. Человек не может смириться с мыслью, что его любимый далеко. Но попытайтесь посмотреть на все в более позитивном ключе. Не вздумайте включать грустные песни или фильмы, это только ухудшит настроение. Как вариант, можете посмотреть комедию или погулять с друзьями. Не стоит плакать в подушку и думать, как же пережить эту разлуку с любимым. Лучше решите, что нужно успеть сделать полезного за время его отсутствия.

Плюсы разлуки с любимым

Сразу составьте себе некий план, чтобы быть занятой весь период отдельного проживания. Тогда просто не останется возможности грустить.

Тем более что теперь у вас появилось столько свободного времени, и вы можете посвятить его только себе.

Хотя есть девушки, которые сразу не могут даже сообразить, чем бы заняться. Единственное, на что они способны, это есть попкорн и смотреть мелодрамы. Но временное расставание с избранником – отличная возможность завершить старые дела, до которых никак не доходили руки, начать что-то новое, интересное. Мы не говорим, что раньше партнер был против таких ваших действий, но наверняка тогда у вас было намного меньше свободного времени, ведь вы его посвящали своему любимому.

Если не знаете, как пережить разлуку с любимым, советуем найти интересное увлечение, начать читать захватывающий роман, смотреть женские сериалы, которые раньше ваш избранник не хотел признавать. Временное расставание – отличный повод сделать то, что до этого вы все время откладывали в долгий ящик. И уж тогда, поверьте, вы даже не заметите, как пролетит время разлуки.

Плюсы разлуки

Составьте своеобразный чек-лист ваших дел на будущее и приступайте к их выполнению.

Также для вас настало время подумать над своими приоритетами, планами, жизненными целями. Важно помнить, что в отношениях должно оставаться место для себя, займитесь своим ростом, саморазвитием. Возможно, вы давно мечтали окончить профессиональные курсы, записаться на тренинг, научиться чему-то новому в вашей работе.

Почему бы во время разлуки с партнером не начать это осуществлять? Тем более, сейчас вы не будете отвлекаться на посторонние вещи и сможете полностью посвятить себя воплощению своих идей. Не бойтесь ставить цели и добиваться их. Только так можно достичь успеха.

Как говорится, что имеем – не храним, потерявши плачем. Сама судьба помогает вам почувствовать глубину своих чувств, чтобы не потерять человека навсегда. Зато представьте, каким радостным и долгожданным окажется момент вашей встречи. А чтобы время текло быстрее, займите руки и мысли чем-то полезным.

Стратегия поведения при разлуке с любимым

Любому человеку, который временно расстался с любимым, необходимо уметь поддерживать свое стабильное эмоциональное состояние.

Стратегия поведения при разлуке с любимым

Если вашей паре выпало такое испытание, помните:

  • Все это когда-то закончится, вы обязательно еще будете рядом со своим избранником.
  • Вы не можете ничего изменить, так что не вините себя или любимого человека.

Думая о том, какие сложные испытания вам предстоят, вы только еще больше усугубляете эмоциональное состояние.

Постарайтесь воспринимать ситуацию спокойно, рационально, без страха, обиды и гнева.

При разлуке с любимым мужчиной следует приложить немало усилий, чтобы смириться с ситуацией и сохранить целой нервную систему.

Прежде всего, вы должны быть постоянно на связи с партнером: звоните друг другу по телефону, видеосвязи, пишите СМС. Вы должны не только слышать, но и иметь возможность видеть любимого человека.

Поведение при разлуке с любимым

Поделитесь своими планами на день, помечтайте о будущем, расскажите, что с вами произошло, посоветуйтесь, какое платье вам больше идет, спросите его мнение относительно проблем на работе. Ваше общение должно быть таким, как если бы он был рядом. Можете отправить избраннику фото, смешное видео. Такие действия помогут почувствовать поддержку любимого, его участие в вашей жизни.

5 советов о том, что делать во время разлуки с любимым

Как же пережить разлуку с любимым:

  • Не думайте, что ваши отношения окончены.

Поначалу будет очень больно и тяжело от вынужденного расставания, ведь вы привыкли к человеку, и каждая вещь в доме напоминает о нем. Только не стоит сразу вешать нос и думать, что все кончено, вы или ваш партнер не сможете это выдержать. Совсем скоро вы смиритесь с ситуацией, научитесь жить самостоятельно, будете с нетерпением ждать встречи с любимым, но при этом вести привычный образ жизни.

  • Ставьте одинаковые цели.

Когда вы будете знать, для чего выпала такая разлука, то сможете легче относиться к ситуации. Если избранник или вы должны уехать на обучение, повышение квалификации, то сразу обговорите длительность поездки, ведь вполне реально спланировать примерное время возвращения.

Но если партнер вынужден поменять место жительство навсегда, то вы должны для себя решить, хотите ли уехать к нему. Если ответ положительный, то сделайте это при первом удобном случае. Ожидание скорой встречи поможет пережить тяжесть разлуки с любимым.

  • Организуйте совместное активное времяпровождение.

Мало просто звонить друг другу. По видеосвязи вы можете вместе почитать интересный журнал, посмотреть премьеру фильма, приготовить любимое блюдо. При этом делитесь впечатлениями, комментариями. Конечно, выбранное времяпровождение должно нравиться и вам, и партнеру. Не стоит выбирать для просмотра женскую мелодраму или футбольный матч, если парень не любит такой жанр, а девушка не знает ни одного футболиста.

  • Будьте искренними.

На расстоянии тяжело понять чувства и переживания любимого человека. Поэтому не бойтесь лишний раз поговорить с ним по душам, узнать, что его беспокоит, попытайтесь поддержать, дать совет. Иначе потом скрытые обиды, негативные эмоции могут стать причиной серьезной ссоры. А без физического контакта, не видя человека воочию, очень тяжело решить проблемы.

  • Не забывайте про интимную жизнь.

Как ни крути, но без этого ни одна пара долго не протянет. Присылайте друг другу личные фото, пикантные видео, воспользуйтесь помощью современных секс-игрушек. Мы понимаем, что ранее вы могли быть против такого вида интима. Но в данной ситуации это ваш единственный выход, попытайтесь изменить свои взгляды. Ведь это так важно – поддерживать искру и желание в отношениях.

Надеемся, конечно, что вы не совсем дошли до описанной стадии, а все еще сохраняете нотки заигрывания друг с другом. Но при временном расставании с партнером самое лучшее вспомнить про разговоры на трепетные темы. Не стесняйтесь лишний раз написать, как вы скучаете, ждете, любите. Зато потом приятно в ответ прочитать то же самое.

что делать во время разлуки с любимым

Если вы узнали о предстоящей разлуке с любимым, то необходимо подумать, готовы вы к этому морально или нет. При этом нужно размышлять не эмоциями («Да, конечно, какие вопросы, я же люблю его»), а головой. Сможете ли справиться с ревностью, страхами, переживаниями, выдержите ли без интима, объятий, поцелуев?

Если сможете, то, уверяем вас, все будет хорошо, ведь после разлуки любимые становятся только ближе друг другу. Решитесь на этот сложный шаг, чтобы сберечь любовь.


Читайте также