В статье мы расскажем:

  1. Главная ошибка женщины, связанная с желанием мужчины секса
  2. 5 основных причин, почему мужчина не хочет секса
  3. Правила разговора с мужчиной о сексе
  4. Фразы, которые не стоит говорить после неудачного секса
  5. Действия женщины, если мужчина не хочет секса

Если у женщины «болит голова» или ей надо «срочно покормить кота», то ее партнер обычно не переживает, но если мужчина не хочет секса, то его спутница сразу начинает подозревать его в каких-либо отклонениях. Зачастую такое поведение ведет лишь к усугублению проблемы и нарастанию конфликтов в отношениях.

Виной тому неправильное восприятие сексуальности мужчин. На самом деле, сильный пол также подвержен болезням, стрессам, усталости, которые сказываются на либидо. Не менее важно и то, как выглядит и ведет себя сама женщина. В нашей статье мы расскажем об основных причинах отказа мужчин от секса, разберем связанные с этим заблуждения и приведем правила разговора с партнером о такой щекотливой проблеме.

Главная ошибка женщины, связанная с желанием мужчины секса

Зачастую большинство наших сексуальных разочарований происходит из-за того, что мы многое надумываем, ориентируясь на идеальную картинку, которую представляем в своем сознании. Вот, к примеру, история Михаила. Ему 35 лет. До того, как они с подругой начали жить вместе, их сексуальная активность ограничивалась одним разом в неделю, во время встреч. Как только они съехались, недовольство девушки росло с каждым днем. Причины были для него непонятны до тех пор, пока она сама откровенно не спросила его об этом. Оказалось, что ее не устраивает редкий секс в их отношениях. Она ожидала того, что с началом совместной жизни каждая их ночь будет одинаково страстной. Получается, что Михаил не оправдал ожиданий своей избранницы, хотя ничего ей не обещал.

Скачать подборку
25 секретов от нутрициолога
для сохранения красоты
и здоровья
Ирина Чукреева
Практикующий нутрициолог
Красивый и здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием.
Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.
И да, это бесплатно!
Скачивайте и используйте уже сегодня:
7 обязательных витаминов для красоты и роста волос
Симптомы и последствия железодефицит
Детокс рецепты для очистки
5 Шагов к стройному и здоровому телу
38 магазинов на замену iHerb
Получить подборку бесплатно
Скачали 13 290

Многие девушки убеждены в том, что каждый мужчина готов к сексу круглосуточно. Другими словами, он является сексмашиной, которая вступает в половой контакт с кем, когда и где угодно. Как оказывается, это не имеет ничего общего с действительностью. Мужчины, как и женщины, по природе своей имеют разную потребность в сексе, которая изменяется с возрастом. Кроме того, если мы говорим о сексуальном желании в самом начале отношений партнеров, то, безусловно, оно будет выше, чем по прошествии нескольких лет.

Главная ошибка женщины, связанная с желанием мужчины секса

Известно, что жители России обладают очень низким уровнем сексуальной грамотности. От этого и происходит непонимание между партнерами. Мужчины и женщины просто не могут правильно объяснить друг другу о своих желаниях.

Мы говорим не о половом воспитании молодого поколения, а о вполне сформировавшихся взрослых личностях, состоящих в отношениях. Очень много заблуждений, которые принимаются партнерами за истину. Например, многие девушки думают, что их бездвижное лежание в постели очень возбуждает мужчин. Последние, к слову сказать, тоже не всегда все делают правильно. И вообще большинство из нас попросту не знают, как разнообразить сексуальную жизнь и превратить секс не в мучительный процесс, а в удовольствие для двоих.

Для новизны ощущений можно почитать специальную литературу, которой сейчас огромное количество, или посмотреть качественный порно фильм, или обновить свой гардероб сексуальным бельем или игрушками из сексшопа. Не бойтесь вносить разнообразие в вашу интимную жизнь. Тогда вы оба с нетерпением будете ждать наступления ночи.

Конечно, каждая женщина вправе сама решать, развивать в себе комплексы и причитать «он меня разлюбил», «он мне изменяет», или брать инициативу в свои руки и совершенствовать секс.

5 основных причин, почему мужчина не хочет секса

5 основных причин, почему мужчина не хочет секса

Наверное, каждый слышал фразу о том, что все мужчины кобели, их мысли сводятся исключительно к сексу. В то время как женщины только и делают, что придумывают причины, чтобы уклониться от выполнения супружеского долга: то у них голова болит, то «эти» дни длятся уже вторую неделю и т.д. Но в действительности, если обратиться к статистике, можно увидеть, что 62 % мужчин гораздо чаще отказываются от физической близости, чем женщины, 42 % вполне устраивает регулярность секса один раз в две недели. Эти данные получены в Британии в ходе опроса. Вскрывается достаточно серьезная проблема, которая может стать одной из причин развода. Почему так происходит?

  1. Мужчины много работают

    Если работа стоит на первом месте, то, вероятнее всего, она отнимает львиную долю времени представителя сильного пола. Кроме того, стрессы, плотный рабочий график, частые переутомления сказываются отрицательно на общем состоянии мужчины, и, как следствие, на его сексуальной жизни. Ситуация усугубляется, если ваш избранник не просто наемный сотрудник, а собственник крупного бизнеса. Все перечисленное случается практически ежедневно. Отсюда и вывод – нужно уметь расслабляться, переключать фокус внимания на сферы жизни, несвязанные с работой, иначе последствия будут весьма плачевны.

  2. Сопутствующие болезни

    Далеко не секрет, что некоторые болезни, которые есть у мужчин, отрицательно сказываются на его сексуальной активности. В последнее время одной из самых часто встречающихся у мужской половины населения стало расстройство нервной системы. То есть депрессии и прием сильных антидепрессантов, а также болезни сердца, гормональные сбои и другие недуги могут стать причиной того, что мужчина больше не хочет секса.

  3. Современные гаджеты

    Сейчас век цифровых технологий, и уже не найти такую семью, в которой бы не было чего-либо из перечисленного списка: телевизора, планшета, ноутбука, игровой приставки, смартфона и др. Как известно, все это отнимает уйму времени. Согласитесь, как незаметно пролетает время, когда вы решили устроить себе 5-минутный перерыв и проверить электронную почту, а зависли с телефоном или планшетом на час, а то и больше. Так, придя с работы, ваш мужчина может погрузиться с головой в новости или какую-нибудь игру, а оторваться от гаджета глубокой ночью. Естественно, ни о каком сексе речь уже не идет, так как жена давно спит, да и у него желания не возникает.

    Неправильное поведение женщины

  4. Неправильное поведение женщины

    Порой причина того, что ваш мужчина стал чаще задерживаться на работе, проводить больше времени с друзьями вне дома, отправляет вас спать раньше, чем ложится сам, может крыться в самой женщине. А точнее в ее не совсем правильном поведении. Первой ошибкой может стать ее чрезмерная, порой навязчивая забота о своем мужчине. Конечно, кому понравится постоянно отчитываться: тепло ли оделся, взял ли с собой обед, надел ли шапку и т.д. В данном случае женщина воспринимается мужчиной как мать. А секс с матерью не приемлем. Второй причиной является полное отсутствие духовной близости и общих интересов партнеров. Здесь стоит начать с налаживания отношений, а не с секса. Также нежелание может появиться из-за слишком высокой сексуальной активности женщины или наоборот из-за ее безразличия.

  5. Другая женщина

    Мужчина по своей природе охотник, и когда он добивается своей цели, то теряет к ней всякий интерес. В контексте нашей статьи добыча ‑ это женщина. И если секс с этой представительницей прекрасного пола не интригует мужчину, не будоражит его, не доставляет новых ощущений, не заставляет постоянно придумывать что-то новое, то он может быстро охладеть и искать сексуальных приключений на стороне, то есть с другими дамами. Так что, милые барышни, имейте в виду, что не стоит расслабляться, даже если вы замужем и родили ему троих детей, все равно нужно работать и совершенствовать ваши отношения, в том числе сексуальные.

Правила разговора с мужчиной о сексе

Если за время совместной жизни с партнером накопились ряд моментов, которые вас не устраивают, не откладывайте их обсуждение в долгий ящик, а сядьте и поговорите спокойно. А то встречаются такие особы, которые сначала копят в себе весь невысказанный негатив, а потом как выльют поток претензий на мужчину, а потом ждут улучшений в отношениях. Так не бывает. Этим вы сделаете только хуже, так как нанесете серьезный удар по его самолюбию.

Как правильно начать разговор:

  • Деликатность превыше всего! Ни в коем случае не задевайте мужское эго. Очень тонкая грань между ним и потенцией мужчины. Поэтому если хотите иметь рядом с собой любовника, не нарушайте это правило.
  • Никаких иносказательных выражений! Помните, что мужчины не понимают ваших женских витиеватых двусмысленных фраз. Изъясняйтесь четко и по делу.
  • Если вы решили поговорить на тему вашей сексуальной жизни, то не стоит сюда же относить его разбросанные носки или отсутствие подарка на день рождения. Об этом позже.
  • Не бойтесь говорить на тему секса. В данном случае чем точнее вы расскажете, что и как нужно делать, тем правильнее поступит мужчина в следующий раз, и вам не придется заново возвращаться к этому разговору.
  • Если вы озадачены целью воспитать вашего мужчину, то помните, что в этом деле нужен системный подход. То есть воспитательный процесс должен по большей части заключаться в похвале и поощрении, которые будут чередоваться между собой. Когда вы просите мужчину выполнить конкретное действие, обязательно отметьте, что именно вам понравилось из того, что он сделал.
  • Похвала должна быть в меру.
  • Выберите подходящее время для такого разговора. К примеру, если он ждет начала важного матча его любимой команды, а вы решили обсудить вашу интимную жизнь, то это не самое удачное время. Когда мужчина наиболее расслаблен, отвлечен от своих забот, вы как раз можете заводить разговор на тему секса.
  • Некоторые женщины начинают задавать серьезные вопросы мужчине непосредственно во время полового акта. Мозг мужчины настроен таким образом, что одновременно делать два важных дела он не может. Так вы и качественный секс не получите, и разговор вряд ли состоится. А вот непосредственно после близости можете обсудить, что вам нравится в его действиях, а что вы хотели бы скорректировать.
  • Не фокусируйтесь только на себе. В сексе два партнера, поэтому не забудьте поинтересоваться о его желаниях. Быть может он тоже давно хотел сказать вам об этом, но не решался.

Правила разговора с мужчиной о сексе

Фразы, которые не стоит говорить после неудачного секса

Запомните список этих фраз и никогда не используйте в своем лексиконе:

  • "В прошлый раз было гораздо лучше, согласись?"
  • "Вообще-то я еще не готова"
  • "С кем не бывает"
  • "Дорогой, может быть тебе принять душ?"
  • "Не переживай, в следующий раз обязательно получится"
  • "Это все? Я рассчитывала как минимум еще на 15 минут"
  • "Зачем ты туда лезешь?!"

Вместо того, чтобы мучить себя и партнера некачественным сексом и замалчивать имеющиеся проблемы, лучше один раз все обсудить понятным языком. Главное, чтобы вы оба поняли желания друг друга и не повторяли прежних ошибок.

Действия женщины, если мужчина не хочет секса

Если женщина стала замечать, что ее мужчина все чаще отказывается от близости, то стоит выяснить причину его нежелания. Попробуйте открыто его об этом спросить. Если мужчина заинтересован в развитии ваших отношений, то он сам вам об этом расскажет. Дальше вы будете действовать по ситуации, в зависимости от выявленной причины:

  • если мужчина зависим от своих увлечений, то женщине стоит просто активировать режим "соблазнительница" и перейти к действиям;
  • когда мужчина погряз в своей работе и уже не справляется с багажом тех проблем, которые на него навалились, стоит немедленно его спасать. Попробуйте организовать внеплановый отпуск. Если такой возможности нет, сводите его в кино на легкую комедию, или в spa для двоих, где вам подарят настоящее блаженство. А можете самостоятельно сделать массаж своему любимому. Так усталость пройдет, и он снова начнет первым предпринимать шаги к интимной близости;
  • если причина кроется в болезнях, то стоит обратиться за помощью к специалистам. Благоприятное действие оказывает правильное питание и умеренные физические нагрузки.

Мужчины любят глазами ‑ это ни для кого не секрет. Но кроме того, стоит уделять внимание своему запаху. Соблюдайте правила личной гигиены, ведь запах чистого женского тела может свести с ума любого мужчину. Но не переусердствуйте с парфюмом.

  • Иногда проблема отсутствия у мужчины сексуального желания кроется в самой девушке. Неопрятный внешний вид, серость в одежде вряд ли будут возбуждать мужчину. Спросите, какой типаж ему больше нравится. Этот совет подходит в том случае, когда вы видите, что и мужчина готов меняться ради вас.
  • Причина может быть в неприятностях на работе у женщины, когда она по вечерам начинает негативить в адрес своего возлюбленного.
  • Попробуйте кардинально поменять свой образ. Безусловно, не стоит немедленно идти и брить голову наголо. Речь идет о том, если вы предпочитаете в повседневной жизни толстовки и кеды, устройте мужчине свидание, надев платье-футляр и шпильки. Поверьте, эффект будет потрясающий.
  • Если вы состоите в браке уже много лет, то попробуйте вернуть легкость и флирт в ваши отношения. Помогает интимная переписка и откровенные фото, подарки, чувственные касания, частые объятия.

Старайтесь постоянно вносить что-то новое в отношения и сексуальную жизнь. Чаще устраивайте романтические ужины дома или в ресторане. Следите за своим внешним видом и поддерживайте тело в хорошей физической форме. Ваш партнер тоже должен проявлять заинтересованность и работать над этим. И дело не только в регулярности секса.

Материл основан на следующих источниках

  1. PsyJournals.ru
  2. Женщины России
  3. Союз женщин России
  4. Комитет государственной думы по фопросам семьи, женщин и детей
  5. Психологическая газета

Читайте также