В статье мы расскажем:

  1. Характерные черты, указывающие на наличие любовника
  2. Как рассказать мужу про любовника
  3. Варианты развития событий
  4. Поведение женщины, если муж простил измену

Отношения между мужем и женой регулярно проходят проверку на прочность, поскольку брак – это ответственная работа. По прошествии нескольких лет люди привыкают друг к другу. С одной стороны, это хорошо, так как пара приходит к гармонии. С другой – это может привести к тому, что один из супругов будет нуждаться в новых эмоциях.

Если ваш муж узнал про любовника, значит, вам предстоит серьезный разговор. Как себя вести и что говорить, зависит только от того, хотите ли вы сохранить брак или планируете развестись. Возможно, вы решитесь первой рассказать об измене, тогда вам пригодятся наши советы.

Характерные черты, указывающие на наличие любовника

Наивные женщины полагают, что если в их дамской сумочке нет презервативов, а телефон очищен от подозрительных переписок, то их муж никогда не узнает про появление любовника. Увы, это совсем не так. Вот перечень моментов, которые заставят супруга усомниться в вашей преданности:

  1. Вы стали менее увлечены своим мужем.
  2. Мужчина непременно почувствует, что вы стали холоднее, вас уже не так волнует его жизнь. Ведь раньше вы звонили ему, писали, даже ревновали, когда он не отвечал, вечером интересовались о том, как прошел его день, делились эмоциями, а сейчас вам стало все равно.

  3. Вы стали избегать контакта с супругом.
  4. И речь идет не только о самых крайних проявлениях безразличия в виде отказа от интима, вам даже прикосновения стали неприятны, вы избегаете взглядов… Общение сводится к дежурным фразам и улыбкам. Муж еще не понимает в чем дело, но уже чувствует ваше отдаление.

    Характерные черты, указывающие на наличие любовника

  5. Вы стали задерживаться.
  6. На работе, у подруги, зашли в магазин, заехали к маме (ведь вы так давно не виделись), тогда как раньше вы мчались домой. Сегодня же вы всячески ищете повод остаться вне дома. Супруг запросто догадается, что все это неспроста.

    Скачать подборку
    25 секретов от нутрициолога
    для сохранения красоты
    и здоровья
    Ирина Чукреева
    Практикующий нутрициолог
    Красивый и здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием.
    Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.
    И да, это бесплатно!
    Скачивайте и используйте уже сегодня:
    7 обязательных витаминов для красоты и роста волос
    Симптомы и последствия железодефицит
    Детокс рецепты для очистки
    5 Шагов к стройному и здоровому телу
    38 магазинов на замену iHerb
    Получить подборку бесплатно
    Скачали 13 290
  7. Вы все чаще «зависаете» в телефоне.
  8. Безусловно, в наш век телефон зачастую не выходит из рук: мы читаем книги, общаемся с подругами, но если вы будете загадочно улыбаться и с волнением смотреть на экран, подозрения не заставят себя долго ждать.

    Вы все чаще «зависаете» в телефоне.

  9. Вы решили резко сменить имидж.
  10. Безусловно, не всякие перемены во внешности муж ассоциирует с появлением кого-то третьего в ваших отношениях. Ведь вы могли это сделать просто для себя или чтобы порадовать супруга. Но если такие перемены совместить с предыдущими пунктами, картина становится не такой радужной для вашего партнера.

  11. Вы стали гиперзаботливой женой.
  12. Некоторые женщины с появлением любовника пытаются таким образом загладить свою вину перед мужем: балуют его вкусными обедами, дарят подарки, становятся ласковыми и податливыми в семейной жизни.

  13. Появление новых вещиц.
  14. Редкого мужа не насторожит новый телефон, шикарный букет или колечко с бриллиантом. Говорить о том, что это знаки внимания от мамы или вы просто решили сделать себе приятное – идея так себе.

    Только незрячий мужчина может не заметить, что поведение его любимой женщины изменилось, согласитесь, ведь замуж вы вышли не за умственно отсталого человека. Рано или поздно вы оступитесь, и эти признаки выдадут вас мужу, это неизбежно.

    Скрывать связь на стороне получается далеко не у каждой, поэтому не стоит удивляться, когда в один день вы поймете, что муж узнал про любовника, и зададитесь вопросом о том, что делать. Но об этом немного позже.

Как рассказать мужу про любовника

Если ваш муж вас действительно любит, ему не составит труда уловить даже самые малейшие изменения в вашем поведении, настроении, отношении к нему.

Редкий человек может настолько глубоко держать в себе эмоции, чтобы их было невозможно разглядеть. Супруга начинает смотреть на него другим глазами, говорить односложными фразами. Все это не может не насторожить любящего мужчину. Но не факт, что он тут же подумает, что вы ему изменяете.

Когда вы осознаете, что это было мимолетное увлечение, о котором сожалеете, и дорожите отношениями с мужем, постарайтесь просто забыть о нем. Если же вы сильно переживаете о случившемся, попробуйте объяснить супругу свое поведение.

Молчать не стоит только в случае, если вы очень эмоциональный человек, которого буквально сгрызает совесть, и пока вы не сознаетесь, вам покоя не видать. Тогда признайтесь.

Как рассказать мужу про любовника

  1. Когда рассказать?
  2. Избегайте таких откровений в порыве гнева, например, когда вы ссоритесь. Или же, наоборот, вы в слезах буквально ползаете на коленях, вымаливая прощения. Поверьте, эмоций от такой новости будет достаточно и так, позаботьтесь о спокойном фоне. «Словите» нужный момент, ориентируясь на внутреннее состояние вас и супруга.

    Особенно присмотритесь к эмоциональному состоянию мужа. Редко женщина идет «на сторону», когда в семье мир и согласие, но все же найти подходящий момент очень важно. Может быть, после ужина или же по окончании просмотра его любимого фильма? А может, в выходной?

    Безусловно, измена – это зло, это подлый поступок. Но, с другой стороны, нельзя по одному эпизоду делать выводы. Ведь вы ищете нужный момент прежде всего для того, чтобы облегчить восприятие информации мужем, пытаетесь выжить. А тут, как на войне, все средства хороши.

    измена – это зло, это подлый поступок

  3. Где поговорить?
  4. Однозначно этот разговор не для спальни и тем более не в гостях у родителей после семейного чаепития.

    Вспомним психологию: любая стрессовая ситуация – это негатив. А зачем вам дома лишние негативные эмоции? Поговорите на прогулке в парке или в кафе. И эмоции будет легче сдержать, и негативных ассоциаций любимое кресло не впитает.

    Если вы понимаете, что лучше все-таки поговорить дома, это должно быть то самое место, где вы чаще всего выясняете отношения – кухня, ванная, балкон, там, где вы можете поговорить без лишних глаз и ушей.

  5. Как рассказать?
  6. Тут нужно ориентироваться на характер и уровень эмоциональности мужа, кто он: хладнокровный молчун или вспыльчивый ревнивец, говорливый оптимист или унылый пессимист. Только вы знаете все тонкости его души.

    Постарайтесь провести беседу максимально без эмоций. Не играйте роли, не переигрывайте с мольбами о прощении, это может стать роковой ошибкой.

    Приберегите эмоции на более позднее время. Ими вы непроизвольно «заводите» супруга, а вам это нужно? Побольше спокойствия и здравого смысла, включите логику.

  7. Что говорить?
  8. Признайтесь, что вы совершили проступок, который не заслуживает оправдания и снисхождения, ведь вы больно ранили супруга. Попросите дать шанс все начать сначала. Вы осознаете свою вину, и ваша совесть вас уже наказала, попросите его вас простить и сохранить семью. Пусть решает мужчина, как поступить дальше.

    Редко женщине удается сдержать слезы, но постарайтесь не начинать с них разговор. Это злит мужчин, его подсознание не даст ему трезво оценить ситуацию, ему хочется вас пожалеть. Но ситуация немного иная: сейчас именно он нуждается в понимании, внимании и сострадании, а не вы.

Варианты развития событий

Как правило, когда муж узнает об измене своей супруги, его отношение к ней резко меняется. Нет какого-то стандартного сценария развития событий, ведь все мы люди разные. Хотя ряд исходов такой ситуации можно предположить:

  • Муж узнал про любовника и подал на развод.

Именно в этом случае у женщины начинается настоящая паника, все силы уходят на то, чтобы принять меры по спасению брака. Стоп. Возьмите себя в руки, обдумайте ситуацию, примите возможные меры, которые могут спасти вас в случае, когда муж вам дорог.

Когда мужчина настроен решительно и ни в какую не хочет иметь с вами ничего общего, примите его решение и отпустите. Виной всему происходящему вы, поэтому глупо затевать ссоры и скандалы, идти на крайние меры в виде шантажа и угроз. Супруг решил уйти от вас, и он это сделает.

Варианты развития событий

  • Муж узнал про любовника и ушел из семьи.

Мужчины часто ревнуют своих жен к бывшим, а что уж говорить, если измена случилась буквально у него на глазах. Такое редко прощают. Одним из вариантов реакции мужа может стать его уход из дома, аморальное поведение, лишь бы отомстить предательнице.

Вам обоим нужно выпустить пар и остыть. Только на холодную голову попробуйте наладить контакт с супругом. Пока вы корите себя за произошедшее, вам вряд ли удастся восстановить взаимоотношения. Нужно время, и, согласитесь, этот вариант все же лучше, чем когда муж узнал про любовника и выгнал вас из дома.

  • Простил, но не доверяет.

От женщин можно услышать, что даже после прощения измены отношения в браке не стали прежними. Это обычное явление для супружеских пар, где муж решил уберечь семью только ради счастливого детства и будущего их совместных детей.

Так уж заложено природой – мужчина не может искренне простить такое поведение женщины, в его понимании это просто аморально. Он скажет, что простил и забыл, но вот в глубине души все так же будет таить злобу и обиду.

Простил, но не доверяет.

В таких парах уходит взаимоуважение, взаимопонимание, учащаются ссоры и скандалы. Скорее всего, со временем брак все же разрушится.

Нет, это совсем не значит, что при любом исходе женщина обречена на развод. Если мужчина искренне любит свою жену и жаждет восстановления отношений, он прощает ее. Это не говорит о его глупости или мягкости, а, скорее, о мудрости в стремлении понять и простить. Такие мужья порой ищут причину такого проступка именно в себе, ведь что-то заставило его любимую женщину отдаться другому.

Не исключение и ситуации, когда муж узнал про любовника и любовник исчез. Тут остается надеяться на мудрость и любовь супруга, который все поймет и простит.

Поведение женщины, если муж простил измену

  • Будьте готовы к тому, что после прощения семейная жизнь не станет молниеносно такой же, как и прежде. Первые месяцы обещают быть сложными. Будьте внимательны к своим словам и действиям, чтобы не вызвать агрессию и раздражение мужа.
  • Постарайтесь все свободное время занять семьей, даже если муж при случае припомнит вам любовника, пресекайте это.
  • Отдавайте предпочтение ужину в кругу семьи, а не шопингу с подругой. Вы заметно приблизитесь к супругу, вернете его доверие.
  • Все трудности решайте вместе. При таком раскладе у вас будет намного меньше поводов для ссор и разности взглядов на те или иные вопросы. Скорее всего, вы пошли на измену из-за каких-то трудностей в отношениях дома. Не повторяйте ошибок.
  • Никогда не критикуйте своего супруга, тем более прилюдно. Наоборот, всячески стремитесь приподнять его самооценку, чтобы его мужское эго восстановилось как можно быстрее.
  • Делайте искренние комплименты, хвалите мужа по любому удобному поводу.
  • Избегайте роли «мужика в юбке», все решения принимайте сообща. Не провоцируйте склок и скандалов, сглаживайте углы: чем мягче вы будете, тем быстрее наладятся отношения.

Поведение женщины, если муж простил измену

Старайтесь:

  • Не обвинять мужа в предательстве и измене. Ведь проступок совершили вы, и ответственность за это лежит исключительно на вас.
  • Не отрицать свой проступок, когда факты налицо. Лживость может сыграть против вас, подогрев желание мужа уйти от неверной супруги. Признайтесь и раскайтесь.
  • Не вовлекать в вашу историю родных, друзей, детей и прочих третьих лиц. Да, вы можете получить какие-то советы от близких, но вот детей лучше вообще оградить от ваших разборок. Поберегите их психику.
  • Понять своего мужчину, изучить его психологию поведения. Если не сделаете этого, вас ждет масса досадных ошибок, некоторые из которых могут стать роковыми.

Еще один вариант причины измены – изжившие себя отношения в паре. Порой именно такой поворот событий открывает глаза и заставляет посмотреть на ситуацию по-иному. 

Возможно, вы уже давно не испытываете друг к другу чувств, а ваша жизнь превратилась в рутину и банальную привычку. Возможно, не стоит тратить жизнь на изжившие себя отношения.

Еще один вариант причины измены

В любом случае перед принятием решения о сохранении брака или его расторжении необходимо обеим сторонам все основательно взвесить и на трезвую голову принять окончательное решение.

Да, ваши отношения вряд ли станут абсолютно такими же, как прежде, это подтверждают и психологи. Измена существенно снизила их уровень, но в ваших же руках не дать им скатиться еще ниже.

Материл основан на следующих источниках

  1. Союз женщин России
  2. Женщины России
  3. Российское психологическое общество
  4. Комитет государственной думы по фопросам семьи, женщин и детей
  5. Психологическая газета
  6. PsyJournals.ru

Читайте также