Как поднять настроение парню: рекомендации для живого и виртуального общения

Как поднять настроение парню? Зависит от конкретной ситуации и состояния человека. Перед любыми активными действиями лучше всего сначала просто поговорить по душам, вооружившись искренним вниманием, добротой, нежностью.

На что обратить внимание? Иногда человеку требуется провести время в одиночестве, с самим собой. Это абсолютно нормально, особенно для мужчины. Стоит учитывать это и не давить на партнера, если он не хочет разговаривать или не готов к совместной деятельности.

В каких ситуациях парню особенно важна поддержка

Не лишним будет узнать, как и в каких случаях можно оказать поддержку своему избраннику.

• Нелегкий день у вашего молодого человека.

В жизни каждого случаются дни, которые выбивают из колеи. Завал на работе, плохая погода, десятибалльные пробки по дороге домой, прилетевший в стекло камень, любимая хоккейная команда потерпела очередное поражение. Именно в такие дни хочется покоя. Зарыться в теплый плед, налить горячего шоколада и ни о чем не думать. Именно сейчас поддержите своего парня, помогите ему избавиться от накопившегося стресса.

• Болезнь партнера.

Не секрет, что мужчины достаточно тяжело болеют. Даже самая незначительная простуда способна свалить с ног любого представителя сильного пола. Он страдает, пьет горстями таблетки, пишет завещание. Самое время ему помочь. Не знаете, как поднять настроение парню? Записывайте: побалуйте его чем-то вкусным, приготовьте витаминный коктейль, посмотрите вместе футбол. Он непременно это оценит и подарит вам свою улыбку.

Источник: brooke cagle / unsplash.com

• Случилось чрезвычайное происшествие.

Чаще всего именно мелкие неурядицы доставляют нам максимум проблем. Например, захотел любимый сделать вам сюрприз ко дню рождения и купил подарок через онлайн-магазин. Доставка задерживается, праздничный повод позади, парень в унынии. Поддержите его – обыграйте всю эту ситуацию с юмором, это обязательно сработает.

Когда не стоит поднимать настроение парню

Не всегда молодой человек готов к шуткам. Зачастую лучше немного отступить, проявить сочувствие, попробовать понять избранника. Далее обсудим ситуации, когда необходимо проявить сдержанность.

• У парня непростой период в работе.

Для большинства мужчин именно карьера является инструментом его самовыражения, утверждения в жизни. Сроки горят, поставщики подводят, руководство меняется – все это огромный стресс для мужской психики. Ведь по цепочке событий под угрозу становится его финансовая состоятельность.

Вряд ли в этот период времени его развеселит или добавит уверенности в себе какой-нибудь юмористический ролик в Интернете. Действуйте тонко: обнимите мужчину, вселите в него уверенность, что все у него получится. Не отвлекайте беспричинными звонками и сообщениями, позволив таким образом самому заняться решением насущных проблем.

• У молодого человека проблемы в общении с родными, близкими друзьями.

Задумались о том, как поднять настроение словами парню, который поссорился с родителями? Семейные передряги зачастую бьют больнее. Например, любимый решил принять заманчивое предложение по работе и перебраться в другой город. В семье паника, ведь родители привыкли, что сын всегда рядом.

Источник: aleksandar andreev / unsplash.com

Шутками такие проблемы не решить. Не давите, будьте рядом, поддержите его добрым словом, выслушайте. Ни в коем случае не навязывайте свою точку зрения или вариант решения этих трудностей.

• Потребность в одиночестве.

Да, этот момент может взволновать любящую девушку, ведь порой в таком отстранении женщина пытается найти подвох: «Он меня разлюбил?», «У него появилась другая?». Не спешите с выводами. Возможно, все намного проще, и вовсе не вы стали причиной его желания уединиться с собой.

Позвольте ему самостоятельно, наедине с собой, пережить эту встряску. А когда он остынет, попробуйте поговорить, выяснить причину такого эмоционального состояния. Настроение поднялось? Закрепите его юмором – поиграйте в стендап или посмотрите ролики в Сети.

Как поднять настроение парню вживую

Вне сомнений – живое общение и поддержка особенно эффективны в любой ситуации. Но и здесь важно не заблудиться в психологических приемах, чтобы не навредить. Давайте обсудим, какими же способами можно улучшить эмоциональный настрой молодого человека.

• Делайте комплименты.

Да-да, не только женщинам они создают настроение. Особенно ценным будет для мужчины комплимент в минуты отчаяния, когда кажется, что мир рушится и ничего уже нельзя сделать. Не переусердствуйте, подменив искренние слова похвалы лестью. Говорите ему от души о том, какой он сильный, благородный и такой нужный для вас.

Предлагаем несколько примеров:

• «Знаешь, почему я выбрала тебя? Потому, что ты целеустремленный. Ты не сидишь на месте и всегда добиваешься поставленных целей».
• «Ты мой мотиватор и советник. Благодаря твоему уму мы с легкостью найдем выход даже из самой запутанной ситуации».
• «До встречи с тобой я думала, что рыцари бывают только в сказках. Ты мужественный и благородный, любящий и бесстрашный. Ты мой защитник и герой. Спасибо, что ты рядом».
• «Ты даришь мне улыбку, а это бесценно! Люблю тебя».

Иногда именно слова становятся тем самым пластырем, который латает наши душевные раны. А если к словам добавить теплые объятия и вкусный кофе, то ваш мужчина, словно кот, пригреется у вас на груди и будет мурлыкать в ответ. Этим вы не только подбодрите своего избранника, но и добавите ему уверенности в себе, поднимите самооценку.

Источник: bob van aubel / unsplash.com

• Поддержите морально.

Мужчины обычно сдерживают себя в проявлении чувств и эмоций, поэтому вызвать своего парня на душевный разговор удается далеко не всем девушкам. Не сдавайтесь, попробуйте. Только очень тактично, без прямолинейных вопросов и ненужных советов. Продемонстрируйте ему свое понимание и чуткость.

В идеале дождитесь момента, когда он будет готов выговориться сам. Женщинам проще выплескивать свои эмоции, они обычно не в силах сдержаться, чтобы не выговориться подруге или не поплакать на плече у любимого. Удалось разговорить мужчину? Спокойно выслушайте, обнимите, попытайтесь найти верный путь решения проблемы вместе. Предложите посильную помощь, вдруг она окажется кстати.

• Поделитесь позитивными эмоциями.

Не копите в себе позитив – делитесь им с окружающими, постарайтесь заразить этими эмоциями своего любимого. Играйте в веселые настольные игры, сходите в караоке-бар, посмотрите старую комедию вместе.

Даже если у вас в душе и живет царевна-несмеяна, не давайте себе даже шанса превратить ваши отношения в болото. Зажигайте! Ищите юмор во всем и везде. Ведь на позитивной волне намного приятнее жить.

• Проводите вместе свой досуг.

Экспериментируйте, ищите новые места и эмоции. Займитесь горными лыжами, сходите в пейнтбол-центр, посетите мастер-класс по живописи. Ищите общие интересы, отвлекайтесь на что-то новое, позвольте положительным эмоциям от совместного времяпровождения отвлечь вас от насущных проблем.

• Сделайте подарок.

Мы много сегодня говорим о том, как поднять настроение парню, а ведь даже на расстоянии вы можете порадовать его подарком. Купите и отправьте ему то, о чем он так долго мечтал. Не допускайте ошибок – презентуйте нужное.

• Подарите порцию адреналина.

Ваш парень сильный и смелый? Предложите ему выплеснуть адреналин и добавить в жизнь ярких эмоций. Прыжки с парашютом или с тарзанки, полет на дельтаплане или за штурвалом самолета. Все это позволит сбросить стресс и посмотреть на мир совершенно другими глазами. Главное – уточните, не страдает ли он страхом высоты.

Источник: roman purtov / unsplash.com

• Добавьте красок в ваши отношения.

Соблазните его! Ведь секс – идеальное спасение от любой хандры. Придумайте идеальное свидание. Говоря о том, как поднять настроение парню, не забудьте про смс. Заманите его, освободите в этот вечер своего любимого от активной роли, позвольте ему расслабиться и получить истинное удовольствие.

• Предложите массаж.

В наш век Интернета у вас есть море возможностей освоить любую технику массажа и устроить самый настоящий спа-салон на дому. Романтичная музыка, благовония, массажное масло и полный релакс гарантирован.

• Устройте встречу с друзьями.

Только сделайте из этого сюрприз. Пусть придут заранее или же, наоборот, когда вы, казалось бы, уже никого не ждете. Такие моменты возвращают нас в детство, даря неповторимые эмоции радости, тепла и уюта.

• Устройте домашний киносеанс.

Необязательно смотреть новинки в кинотеатре, ведь можно душевно провести вечер в приятной компании дома. Приготовьте плед, попкорн и чипсы. Редкий мужчина откажется пересмотреть свой любимый фильм в компании симпатичной девушки, тем более в такой уютной атмосфере.

• Приготовьте вкусный ужин.

Не найти такого мужчину, у которого не поднялось бы настроение от вкусного ужина. Такие мелочи, как домашняя пицца или вкуснейший бифштекс, приготовленные руками любимой, обязательно подарят море эмоций и отвлекут от насущных забот. Не хотите готовить? Закажите его любимое блюдо из ресторана.

• Отстранитесь от него.

Хотя бы ненадолго. Этот совет действенен, когда все предыдущие не сработали. Или же когда вам достался молодой человек, которому позарез нужны эмоциональные перезагрузки путем погружения в тишину. Уймите свою прыть, отбросьте книги по психологии и отойдите в сторону. Не трогайте его хотя бы несколько часов. Он это оценит.

Как поднять настроение парню по переписке

В век современных технологий любящая девушка не даст захандрить своему парню даже на расстоянии. Предлагаем рассмотреть несколько вариантов быстрой помощи мужчине, загрустившему на расстоянии.

Пошутите

Иногда для того, чтобы настроение улучшилось, достаточно заставить человека улыбнуться. Благодаря современному изобилию мемов и юморных роликов вашему любимому не придется скучать. Только будьте осторожны, юмор – дело тонкое и требует определенных знаний в этой области. Изучите пристрастия своего избранника в этой сфере и, уже исходя из этого, выбирайте, чем поднять ему настроение.

Источник: andrey novik / unsplash.com

Остроумная фраза, притча или афоризм вполне могут вызвать улыбку на его лице, расширив кругозор и облегчив тяжелые мысли.

Отправьте трогательное письмо

Вспомните, какие письма влюбленные писали друг другу во времена Евгения Онегина. А почему бы не применить эпистолярный жанр и сейчас, ведь это до безумия романтично! Пробуйте, подбирайте правильные слова, ищите интересные эпитеты. Редкий мужчина не отреагирует на такое послание. Теплоту в душе оно гарантирует.

Послушайте музыку

Даже если вы не рядом, благодаря современным цифровым технологиям есть возможность делиться музыкой на расстоянии. В вашем плей-листе есть композиции, которые у вас ассоциируются с избранником? Поделитесь ими – отправьте ссылку или файл. Возможно, они тоже западут ему в душу. Сопроводите запись сообщением, это добавит любви и теплоты.

Например:

• «Как только звучит эта песня, я вспоминаю о тебе».
• «Грустишь? Послушай! Мне даже в самый плохой день эта музыка поднимает настроение».
• «Слышал? Нравится? Включай громче!».

Музыка красноречивее слов, она способна передать настроение, подключив не только сознание человека, но и тайные уголки его подсознания.

Заигрывайте с ним

Говоря о том, как можно поднять настроение парню по переписке, нельзя упустить тему женского кокетства и сексуальности.

Именно сексуальность женщины можно назвать оружием массового поражения. Ни один мужчина не устоит перед ее красотой и чувственными формами. Отправьте ему фото. Но будьте осторожны, применяйте этот прием только с избранником. Если же вы не так близки или у вас нет уверенности в его окружающей обстановке – флиртуйте. Легко и непринужденно.

Источник: cody scott milewski / unsplash.com

Вносите новизну и пикантность в ваши отношения, это не только заводит мужчин, но и позволяет им резко отвлечься от тяжелых моментов. Но не удивляйтесь, если вечером он примчится к вам в гости на крыльях любви.

Часто задаваемые вопросы о поднятии настроения парню

Как поднять настроение парню в армии?

Если любимый проходит срочную службу – пишите ему письма. Теплые, романтичные, пропитанные любовью и заботой. Говорите ему о том, как скучаете, не забывайте расспросить, как проходит его служба, обсудите ваше будущее.

Для солдата в его серые служебные будни любая весточка из дома как луч в темном царстве. Приложите к письму фото или соберите бандероль, добавив к посланию небольшой сувенир или подарок. Это еще больше сблизит вас и укрепит связь, даже на расстоянии.

Как поднять настроение парню по телефону?

Позвоните первой, заведите позитивную беседу на общие темы: вспомните веселые истории из жизни или пофантазируйте вместе, поговорите о будущем. Научитесь слушать партнера, пусть он знает и чувствует ваше внимание и поддержку. Не забывайте о добрых словах и комплиментах, будьте искренни в разговорах. Это чувствуется и будет оценено по достоинству.

Как поднять настроение парню, если он на работе?

Ваш любимый загрустил на работе? Устройте ему сюрприз. Попросите коллег оставить ему небольшой подарок на рабочем столе или просто отправьте ему записку с юмором. Не переусердствуйте, не забывайте о месте и специфике работы своего парня. Не отвлекайте его от важных поручений, не выбивайте из колеи. Действуйте тонко и ненавязчиво.

Материал основан на следующих источниках

1. Женщины России
2. American Psychological association
3. Российское психологическое общество
4. Комитет государственной думы по фопросам семьи, женщин и детей
5. Союз женщин России
6. Psychology Today