Каковы причины измены? Изменила мужу. Что делать? Этот вопрос часто мучает женщину после адюльтера. Разумеется, ситуация ситуации рознь, и существует множество причин, по которым жена решается на такой шаг. Но чаще происходят так называемые «случайности»: красивая интрижка в отпуске, измена как следствие бурного корпоратива, минутная слабость. В этом случае, как правило, девушка жалеет о содеянном, не хочет терять семью, терзается чувством вины.

Что делать? Конечно, для каждой истории решение будет своим. Однако существуют рекомендации психологов, которые пригодятся всем. Прежде всего, начать нужно с глубокого осознания себя, характера своих отношений с супругом, причин, по которым произошла измена. В зависимости от сделанных выводов женщина может применить несколько сценариев по дальнейшему развитию событий, о которых мы и поговорим далее.

В статье мы расскажем:

  1. 10 причин женских измен
  2. Что делать: советы психолога
  3. Как жить после измены: возможные сценарии
  4. Если измена привела к беременности

10 причин женских измен

Современное общество считает, что к мужским изменам можно относиться снисходительно, к женским же – ни в коем случае. Причем такого мнения придерживаются представители обоих полов. В действительности не имеет никакого значения, кто именно из партнеров пошел на отчаянный шаг. Измена – это всегда ошибка каждого из избранников и показатель того, что в отношениях что-то не так. Давайте разберем, какие могут причины, и что делать, если жена изменила мужу.

10 причин женских измен

  • Жена – главная в семье.

Сегодня такая ситуация весьма распространена. Когда женщина занимает лидирующую позицию, она приобретает уверенность в том, что прав у нее гораздо больше, чем у партнера. Привычное мнение, что мужчина – главный, меняется, и супруга начинает думать, что может позволить себе прыгнуть в чужую постель.

  • Отсутствие сексуального удовлетворения.

В браке сексуальная жизнь пары терпит существенные изменения. К примеру, один из супругов перестает чувствовать желание близости, второй, в свою очередь, нуждается в регулярном интиме. Снижение либидо может быть характерным как для мужчины, так и для женщины, поэтому последние тоже могут изменить мужу, не получая дома удовлетворения.

Скачать подборку
25 секретов от нутрициолога
для сохранения красоты
и здоровья
Ирина Чукреева
Практикующий нутрициолог
Красивый и здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием.
Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.
И да, это бесплатно!
Скачивайте и используйте уже сегодня:
7 обязательных витаминов для красоты и роста волос
Симптомы и последствия железодефицит
Детокс рецепты для очистки
5 Шагов к стройному и здоровому телу
38 магазинов на замену iHerb
Получить подборку бесплатно
Скачали 13 290
  • Отношения на работе.

Наша жизнь, увы, устроена таким образом, что большую ее часть мы проводим на работе. Коллеги играют в ней важную роль, мы сближаемся с ними, дружим, нередко приравниваем к членам семьи. Случается, что обычная дружба перерастает во что-то большее. Постоянное общение с коллегой не дает возможности отвлечься от объекта своих желаний, а контроль над собой оказывается не всегда возможным.

  • Отпуск.

Некоторые пары ездят в отпуск раздельно. Даже если партнеры доверяют друг другу, опасность все равно может возникнуть. Человек на отдыхе чувствует себя расслабленно, ему зачастую кажется, что он может позволить себе гораздо больше, чем в родном городе.

10 причин женских измен

  • Наследственность.

Если один из партнеров рос в семье, где для родителей измена не являлась чем-то из ряда вон выходящим, он мог унаследовать такую модель отношений. К примеру, если мама жены регулярно приводила в дом новых ухажеров, то и дочь будет считать, что это вариант нормы, значит, и она имеет право периодически заворачивать налево.

  • Возраст.

Девушки, которые рано вышли замуж, нередко чувствуют, что они еще не нагулялись, попробовали не все. Изменяя своим мужьям, они пытаются разнообразить личную жизнь и отправляются на поиски новых ощущений. Женщины в возрасте изменяют своим избранникам гораздо реже, они уже понимают ценность семьи и знают, какую важность в отношениях имеет доверие.

  • Разлука.

Долгое отсутствие интимной близости периодически вносит свои коррективы в отношения. Некоторые девушки не могут дождаться своих возлюбленных со службы или из длительной командировки. Мечтая, чтобы рядом находился именно привычный партнер, они все же решаются позволить себе ласки другого мужчины.

  • Плохая девочка.

Такую даму нетрудно рассекретить вскоре после знакомства. Она будет открыто флиртовать с другими, капризничать, возбуждать в партнере ревность. Для нее измена – это просто один из способов добавить в отношения огонька. Кроме того, если она «отдалась» другому мужчине, то, скорее всего, по ее мнению, в этом виноват только ее избранник. Любовник нужен ей для еще большей уверенности в себе и хвастовства перед подругами и приятельницами.

10 причин женских измен

  • Жажда мести.

Если ранее возлюбленный позволял себе придаваться плотским утехам с другими девушками, то его избранница, вероятно, захочет поставить его на место. Она с легкостью докажет, что тоже так умеет. Помните: отношения, построенные на мести и ненависти, рушатся с бешеной скоростью.

  • Невнимательность супруга.

Периодически партнеры устают друг от друга. Это кризис, справиться с которым под силу далеко не каждому. Иногда найти новые ощущения на стороне гораздо проще, чем вернуть в отношения страсть.

И напоследок: некоторые жены четко понимают, что муж перестал их устраивать. Они находят других мужчин, с которыми им комфортно, но не решаются на развод, выбрав привычную стабильность.

Что делать: советы психолога

Что делать, если жена изменила мужу? Ниже мы приведем советы психологов, которые помогут решить проблему. Время назад не вернуть, исправить ошибку уже не получится. Что чувствует женщина, которая оказалась в такой ситуации? Сначала ее, как правило, начинает преследовать чувство вины, ей хочется сознаться во всем мужу, но страх не дает сделать этого. Эмоциональное состояние на фоне случившегося нестабильно, поэтому велика вероятность того, что неверная избранница допустит много ошибок и будет жалеть о содеянном еще больше. Далее пошаговая инструкция, которая поможет решить проблему:

Взять себя в руки

Конечно, когда жена изменила мужу, ее мучает совесть, она не знает, что делать, сохранять спокойствие крайне тяжело. Но без этого никак. Рациональное мышление без более или менее уравновешенного состояния невозможно. Если есть возможность, постарайтесь на пару-тройку дней уехать из дома, вам необходимо побыть отдельно от супруга. Если он будет рядом, вы не сможете здраво оценить ситуацию. Сначала старайтесь избегать разговоров:

  • Со своим партнером. Даже если вы хотите во всем сознаться, сначала все обдумайте, найдите сами различные варианты развития событий.
  • С подругами и приятельницами. Дел наворотили вы сами, поэтому искать выход тоже придется самостоятельно. Не просите советов, не пытайтесь переложить ответственность на чужие плечи. Также беседы на эту тему могут испортить «дружбу»: если ваша подруга «моралистка», не исключено, что она выскажет возмущение вашим поступком и расскажет все супругу в надежде на торжество справедливости.
  • С родителями. Они любят вас и переживают. Мама и папа всегда найдут оправдание вашим поступкам, поэтому их советы могут быть очень неуместными.

Что делать советы психолога

Психологи считают, если жена изменила любимому мужу и не знает, что делать, излить душу все же можно. Сходите в церковь на исповедь, поделитесь историей с незнакомым человеком, который видит вас в первый и последний раз, но не прочь пообщаться. Выговорившись, вы осознаете суть произошедшего, начнете понимать и принимать свою ошибку, сделаете вывод, который даст толчок для движения вперед.

Понять, почему это произошло

Итак, что произошло, то произошло. Зачем же тогда искать причины? Психологи склонны полагать, что определение мотивов поможет понять, есть ли смысл сохранять семью. К примеру, если муж – абьюзер, который применяет к жене физическое и моральное насилие, и ей всего-навсего хочется нежных отношений, тогда бороться уже не за что. Даже дети, кредиты и совместно нажитое имущество не должны тормозить процесс расставания.

Это не единственная причина, когда не стоит продолжать поддерживать союз. Приведем примеры остальных ниже:

  • Оба партнера потеряли друг к другу интерес. Необязательно, чтобы в жизни пары были скандалы. Возможно, в отношениях все ровно и безэмоционально.
  • Нерешенные проблемы. К примеру, партнеры не могут ужиться вместе, они неоднократно пытались, но это не привело к желанным изменениям.
  • Любовь к другому человеку. От этого не застрахованы даже глубоко семейные люди. Если кто-то из вас чувствует желание построить семью с кем-то другим, бороться, скорее всего, не за что. Главное, чтобы было четкое понимание, что это не мимолетная интрижка, а именно любовь.
  • Принципиальное нежелание быть верной избраннику. Поймите, что, находясь в браке, вы тратите свое время и время партнера. Лучше отпустите друг друга и живите так, как хочется.
  • Безразличие одного из партнеров. Что делать дальше, если женщина изменила мужу, который равнодушен к ней? В таком случае единственный выход – расторгнуть брак и завести более чувственные отношения.

А если жена изменила мужу случайно? Что делать в таком случае? К примеру, близость могла произойти под действием алкоголя, женщина осознала свою вину, хочет загладить ошибку и сохранить брак. Как поступить в такой ситуации, читайте ниже.

Обратиться в поликлинику и сдать анализы на ИППП и ВИЧ

Что делать, если жена изменила с другом или бывшим? Может, обойдется, и нет необходимости сдавать анализы? Это же люди из числа так называемых приближенных, они не могут ничем заразить. Но давайте начистоту. Человек, которого вы знаете, пусть даже очень хорошо, не всегда станет посвящать вас в свои проблемы со здоровьем. Сегодня никто от этого не застрахован, поэтому, если между вами был случайный секс, обращение к врачу должно быть обязательным. Если не хотите больших проблем в будущем, решайте маленькие своевременно.

Сделать тест на беременность

Помните: ни одно средство контрацепции не дает 100%-ной гарантии. Кроме того, под действием сильных эмоций партнеры вообще периодически забывают о необходимости предохраняться.

Дождитесь дня, когда тест на беременность покажет достоверный результат, и отправляйтесь в аптеку. В зависимости от того, что покажет полоска, необходимо принимать решение, что делать дальше.

Как жить после измены: возможные сценарии

Конечно, жизни женщин, изменивших супругу, не могут протекать по одному сценарию. Каждая из них самостоятельно принимает решение, как жить дальше. Причем одно и то же действие может сохранить отношения в одной семье и разрушить другую. На итог влияют различные факторы, такие как личные убеждения, причина измены, характер каждого из партнеров, наличие общих детей и имущества.

Психологи считают, что, как правило, развитие событий протекает согласно одному из следующих сценариев, каждый из которых имеет как недостатки, так и преимущества:

Сценарий 1. Сознаться в содеянном.

Конечно, женщина здесь сильно рискует. Велика вероятность, что, после того как она расскажет, что изменила, муж бросит ее. И что дальше делать? Отсюда и главный недостаток такого развития событий – даже любящий мужчина не всегда готов простить предательство, жена может потерять все. Сказав правду, вы почувствуете некоторое облегчение, но стоит ли оно того? Может, лучше прийти в церковь и исповедоваться или обратиться к психологу?

Как жить после измены возможные сценарии

На этом проблемы не заканчиваются. Допустим, муж вас простил. Но отношения уже не будут прежними, восстановление окажется тяжелым и длительным. Вы будете много обсуждать это, муж попытается выяснить причины вашего поступка, возможно, даже придется обратиться к семейному психологу. Пройти этот путь смогут только целеустремленные и очень сильные духом партнеры.

Теперь о плюсах сценария:

  • Не нужно больше врать и бояться, что вас рассекретят.
  • Есть вероятность, что муж все-таки простит вас хотя бы за смелость сказать правду.
  • Вы точно поймете причину, почему так поступили, и вряд ли повторите ошибку.

Что советуют психологи:

  • Ни в коем случае не заставляйте партнера оправдываться и отчитываться. Если вы позволили себе изменить, это не значит, что ваш избранник тоже на это способен. Не нужно подозревать его в обмане, если у вас нет объективных доказательств.
  • Упорное самобичевание – далеко не лучший выход из ситуации. Да, вы обманули своего партнера, и придется приложить усилия, чтобы вернуть его доверие, но это не значит, что это повод для унижения и прислуживания. Так вы вызовете либо жалость к себе, либо отвращение. Признайте свою вину, попросите прощения и никогда так не поступайте вновь. Этого более чем достаточно.

Сценарий 2. Скрыть правду.

Такой выбор самый распространенный, но в этой ситуации женщина не может жить, как прежде, однако при этом делает вид, что все хорошо. Это ее личная каторга, которая ломает изнутри, делает жертвой. Психологи советуют: если вы определили для себя такой сценарий, проработайте самопрощение и постарайтесь никогда не повторять своей ошибки. В противном случае – смысла сохранять семью нет уже сейчас.

Плюсы:

  • Брак будет сохранен.
  • Не придется пытаться вернуть доверие супруга.
  • Негативный опыт подарит женскую мудрость (если получится проработать самопрощение).

Не забывайте: даже если о вашем поступке муж не узнал, это не значит, что можно выдохнуть и забыть. Нужно сделать работу над ошибками. Обозначьте причины, которые подтолкнули вас к измене, исправьте отношения с мужем, чтобы больше таких поводов у вас не было.

Сценарий 3. Уйти.

Это выход для тех, кто потерял интерес к своим отношениям или же сам понимает, что прощения измене быть не может. Расскажете вы о том, что случилось, или нет – решать только вам.

Как жить после измены возможные сценарии

Здесь совет может быть лишь один: найдите хорошего юриста, если не можете урегулировать нюансы развода с супругом самостоятельно.

Если измена привела к беременности

Если тест показал две полоски, сделайте еще один. Результат тот же? Тогда срочно к врачу. Специалист определит неделю беременности, и вы сможете понять, кто является отцом.

Если отцовство принадлежит любовнику, вы не вправе молчать. Причин этому много, в том числе и этические. К примеру, муж сам может заподозрить, что ребенок не его. И что делать? Представьте, если вы изменили мужу, а он узнал, когда вы уже успели родить чужого ребенка. А если у вас редко бывает близость, и муж понимает, что ребенок не может быть его?

Также отметим, что биологический отец имеет право знать о своем потомке, а ваш муж не обязан воспитывать чужое чадо. Какие варианты возможны для такой ситуации:

  • Сознаться в содеянном и рассчитывать на милость мужа.
  • Развестись и воспитывать ребенка одной.
  • Развестись с мужем, построить семью с любовником.

Еще один вариант – аборт, но давайте его вообще не будем рассматривать. Так вы причините серьезный вред своему здоровью, а скрыть факт медицинского вмешательства от мужа у вас вряд ли получится. Выбрав прерывание беременности, вы, вероятно, спустя время очень об этом пожалеете.

Возможно, отцом ребенка окажется и ваш муж. В таком случае вероятность сохранения семьи значительно увеличивается, если у обоих есть такое желание. Если же нет, вы имеете право на развод по собственной инициативе с последующим начислением алиментов.

Если жена изменила партнеру, она далеко не всегда станет копаться в себе и искать причину. А зря. Скорее всего, в семье уже есть ряд проблем, которые подталкивают к таким действиям.

Итак, жена изменила мужу и теперь жалеет. Что ей делать? В любом случае выбор остается за ней. Не всегда есть смысл сохранять семью или, напротив, сразу же бежать, считая, что ей нет прощения. Придется разобраться в ситуации, сделать работу над ошибками и принять решение, как жить дальше.


Читайте также