Почему? Бывший хочет быть другом, а вы не понимаете, зачем ему это нужно. Причин много – от самых что ни на есть благородных до махровых меркантильных. Главное, вовремя разобраться, что именно им движет.
Надо ли дружить? Знание причины поможет решить, нужна ли вам эта дружба или лучше поставить точку. Но даже если вы хотите сохранить дружеские отношения, нужно установить границы и правила.
В статье мы расскажем:
- Какие бывшие хотят быть друзьями
- Зачем бывший хочет быть другом
- Главная ошибка того, что бывший хочет быть другом
- Когда не стоит дружить с бывшим
- Что делать, если вы готовы к дружбе с бывшим
- Часто задаваемые вопросы о том, почему бывший хочет стать другом
Какие бывшие хотят быть другом
Бывший хочет быть другом. Но зачем? Почему возникает такое желание при расставании? Что это – любовь, эмоциональная привязанность, привычка?
Расставание всегда болезненно. На смену любви приходят гнев, грусть, страх, ностальгия. Отпустить близкого человека непросто, поэтому часто бывший хочет стать другом. Но возможно ли это на самом деле?
После развода пути бывших супругов расходятся, но их связывает общее прошлое и чаще всего дети. Ради них многие стараются сохранить хотя бы нейтралитет в отношениях. И это нормально. Конечно, назвать такую связь настоящей дружбой сложно. Вряд ли прежние муж и жена станут делиться друг с другом сокровенными тайнами или звать друг друга на семейные праздники. Скорее, это вынужденное перемирие ради благополучия отпрысков.
Бывает, что и без детей бывшие партнеры какое-то время поддерживают связь. Но чаще всего это лишь промежуточный этап, пока один из них окончательно не отпустит прошлое и не начнет строить новые отношения. Согласитесь, сложно назвать дружбой попытки удержать прежнего возлюбленного.
Вопрос дружбы с тем, с кем давно расстались, особенно когда бывший парень хочет быть другом, часто обрастает стереотипами и категоричными суждениями. Кто-то считает это абсолютно нормальным, а кто-то – предательством. Но ведь в отношениях не бывает универсальных рецептов, каждый случай уникален.
Как показывают исследования, многие сохраняют дружеские отношения хотя бы с одним из своих бывших. Нередко людям просто не хочется терять ту связь, которая возникла еще до начала романа или укрепилась за время отношений. Конечно, это не единственная причина – желание остаться друзьями зависит от множества факторов: причин расставания, характеров людей и даже типа привязанности друг к другу.
Зачем бывший хочет быть другом
Когда страсть и очарование влюбленности сменяются пустотой, это должно было бы стать почвой для новых отношений – уже на другом уровне. Но зачастую в этот момент, когда нужно отпустить прошлое, мозг включает защитную реакцию.
Вместо того чтобы смириться и двигаться дальше, мы начинаем торговаться сами с собой – и рождается это «давай останемся друзьями», особенно если бывший хочет и активно продвигает эту идею.
Итак, причины.
Страх мужчины вступить в стадию «уныния»
Мы, женщины, хоть и обладаем гибкой психикой, способной к самовосстановлению, с трудом переживаем этап болезненного расставания. Что уж говорить о мужчинах, которые не любят перемен. Когда парень говорит: «Давай останемся друзьями», то на самом деле он боится столкнуться со своей уязвимостью. Осознание этой ранимости потребует усилий по созданию новой реальности, где нет места иллюзиям и защитным механизмам, а это энергозатратно.
Классический пример: Иван, который звонит бывшей партнерше Вере, когда ему грустно. Только она его понимает! Правда, как только грусть проходит, парень исчезает до следующего раза. И у девушки логичный вопрос: «Зачем он это делает?»
Все просто: расставшись друзьями, Иван сохраняет за собой право на простое человеческое общение, которое мало кто может заменить. А когда хочется поговорить, а не с кем, бывшая девушка – идеальный вариант.
Желание остаться в вашем поле и продолжать питаться чужой энергией
Мужчина черпает энергию не только из интимной близости, но и из общения, где есть место традиционным гендерным ролям. Поэтому, если вы, оставаясь «друзьями», добавляете в отношения флирт, то отдаете свою энергию, не получая ничего взамен. В результате – усталость, легкий невроз и внутренний конфликт, ведь ваше тело все еще испытывает влечение, а разум пытается убедить его, что «это совсем другое».
И как бы женщина ни пыталась уговорить себя, что все под контролем, в такой ситуации выигрывает только мужчина. Ведь женская эмоциональная структура гораздо более уязвима в плане привязанности и доверия. Особенно если бывший парень хочет быть другом, но при этом не прочь воспользоваться преимуществами былой близости.
Так что, если уж вы решили вступить в эту игру, помните: отношения должны быть взаимовыгодными. Даже гетеры в Древней Греции не стеснялись брать за беседы вполне реальную плату, а не просто смайлики в мессенджере.
Возможность сохранять власть и влияние над другим человеком
Для некоторых мужчин отпустить женщину просто так – немыслимо. Ведь это означает признать, что она может жить самостоятельно и, что еще страшнее, счастливо. Для их эго это невыносимо, равносильно полному провалу.
Что они делают? Стараются оставить бывших или тех, с кем им не хватает духу построить полноценные отношения, в подвешенном состоянии. Мол, «он не такой уж и плохой, раз готов быть рядом даже после расставания». Конечно, просто хочет сохранить возможность вернуться в любой момент, как рыцарь на белом коне, и подчеркнуть свою значимость. Ваши чувства и благополучие его не волнуют – это исключительно потребности собственного эго.
Бесплатная помощь
Кажется, все уже позади: слезы высохли, боль утихла, жизнь налаживается. И вдруг звонит бывший: «Слушай, выручи, нужна помощь!» И отказать неудобно. Вот он – еще один повод поддерживать иллюзию дружбы: использовать бывшую пассию как бесплатную рабочую силу. Ты же «друг», значит, не откажешь.
Материальные блага
Вот реальная ситуация. Развод был год назад. Уходя к другой, бывший муж предложил «остаться друзьями». Мол, у нас общий ребенок, да и зачем жечь мосты. Женщина согласилась – не заметила подвоха. Какое-то время они действительно общались по-дружески, в основном по вопросам ребенка.
Но в один прекрасный день бывший муж захотел «быть друзьями» не только на словах: он позвонил и попросил разрешения пожить, пока ищет квартиру. Всякое бывает, подумала женщина и согласилась… Зря! Поиск жилья затянулся. Очень скоро стало ясно, что он и не собирался никуда съезжать, удобно устроившись на всем готовом. Пришлось прекратить эту «дружбу» и указать ему на дверь.
Кстати, часто, уходя от жен/мужей, люди именно так и поступают: ищут себе пристанище у бывших. Так что вот вам еще одна причина, почему «давай останемся друзьями» – банальная выгода. Когда негде жить, не на чем ездить или просто не хватает денег, бывшая пассия оказывается очень кстати.
Доступность
«Дружба должна быть крепкой», – рассуждают многие. И все бы ничего, но часто эта самая «дружба» выглядит очень странно. Особенно, если речь идет об отношениях между бывшими.
Женщины часто ломают голову о том, почему бывший хочет быть другом, хотя не упускает случая напомнить, как она прекрасна и незабываема? Все просто: мужчины склонны «коллекционировать» отношения, в которых им не отказывают.
Вот и держат прежних любовниц в поле зрения, подогревая их интерес фразами типа: «Как ты без меня?», «Ты – незабываема», «Вспомнил о тебе». И тут же, чтобы не возникло «лишних» ожиданий: «У меня все несерьезно», «Просто поболтать». На самом деле цель таких взаимоотношений весьма прозаична – удовлетворение сиюминутных потребностей.
Самоутверждение
Парень все время звонит бывшей. В глубине души он надеется услышать, как ей без него плохо, как она страдает. Это тешит его самолюбие: «Правильно сделал, что ушел!»
Когда же выясняется, что у прежней пассии все прекрасно, мужчину посещает легкая грусть. В голове крутятся мысли: «А что, если бы мы остались вместе? Как сложилась бы моя жизнь?»
Ответ очевиден: ему просто нужно убедиться, что его не забыли, что он кому-то нужен. Ему важно ощущать себя победителем, даже если для этого нужно испортить настроение другому человеку.
Конечно, причин, почему бывшие стремятся остаться «просто друзьями», можно придумать множество. Но все они, так или иначе, сводятся к одному: к желанию получить какую-то выгоду, пусть даже иллюзорную, за счет бывшего партнера. Стоит ли игра свеч?
Конечно, не всегда предложение «остаться друзьями» диктуется корыстными мотивами. Бывают ситуации, когда причины вполне уважительные:
- Он просто не хочет терять вас полностью. Возможно, ваши отношения закончились не из-за конфликта или измены, а просто потому, что поняли: не подходите друг другу. В этом случае «остаться друзьями» – способ сохранить связь с человеком, который дорог, пусть и в другом формате.
- Парень хочет сохранить хорошие отношения с общими друзьями. Разрыв – испытание для всей компании, особенно если все были близки. Предложение дружить может быть попыткой избежать неловкости и сохранить возможность проводить время вместе.
- Мужчина ищет поддержки. Разрыв отношений – это всегда тяжело. Возможно, бывший нуждается в дружеской поддержке, а вы для него – человек, которому можно довериться.
- Он хочет быть в курсе вашей жизни. Если вы провели вместе много времени, естественно, бывший интересуется, как вы живете, чем занимаетесь. Это необязательно проявление собственничества, возможно, простое человеческое участие.
Главная ошибка того, что бывший хочет быть другом
После расставания многим сложно сразу прекратить общение с бывшими. Это естественно: годами выстраивалась система привязанности, поэтому мы инстинктивно стремимся быть рядом с теми, кто стал нам близок, и сопротивляемся разрыву. Связь с ними – это жизненно важная потребность, ведь она помогает регулировать эмоции, дарит чувство защищенности и безопасности. Поэтому не стоит удивляться, если бывший хочет стать другом, скорее всего, он просто пытается смягчить стресс от расставания и сохранить хоть какую-то ниточку, связывающую вас.
Разрыв отношений (даже по обоюдному согласию) – это всегда травма. Потеря привычной связи с партнером вызывает чувство, похожее на «синдром отмены»: мозг бьет тревогу, требуя вернуть все на свои места. Кажется, стоит только возобновить общение – и все наладится.
Да, поддерживать контакт с бывшим после расставания – естественное желание. Вот только оно мешает пережить невроз и завершить отношения. Мы не можем в одночасье превратить глубокую привязанность в дружбу.
Чтобы исцелиться и двигаться дальше, важно разорвать прежнюю связь. Особенно это касается пар с большим «багажом». Общие привычки, традиции, ритуалы – все это напоминает об утраченной жизни.
Дайте себе время побыть наедине с собой, разобраться в чувствах. Помните: противоположность любви – не ненависть, а безразличие. Это и есть та самая точка, к которой нужно стремиться.
Общение с бывшим только затягивает этот процесс. Да, поначалу кажется, что так легче справиться с болью. Но на самом деле вы тормозите собственный рост. Расставание – это стресс, но он может стать катализатором для позитивных перемен.
Когда не стоит дружить с бывшим
Если прошлые отношения были токсичными, отравлены эмоциональным или физическим насилием, ни о какой дружбе с бывшим не может быть и речи. Более того, важно полностью оборвать контакты. Человек со склонностью к абьюзу будет воспроизводить привычные модели поведения в любых отношениях, будь то любовь или дружба. Общение с ним неизбежно начнет скатываться к манипуляциям, ссорам и негативу.
Иногда люди цепляются за дружбу с бывшим в надежде все вернуть. Это прямой путь к бесконечным расставаниям/воссоединениям, что гораздо больнее окончательного разрыва. Если между вами остались чувства, есть ревность, обиды, – дружба невозможна.
Бывает, предложение дружить – всего лишь дань вежливости, попытка смягчить удар. Другой может согласиться из нежелания портить отношения или идти на конфликт. Но такое общение, лишенное искреннего интереса, обречено сойти на нет. Поэтому, если вы ломаете голову, почему бывший не хочет быть другом, присмотритесь: возможно, он интуитивно чувствует, что настоящей дружбы в такой ситуации не построить. И это как раз тот случай, когда отказ – лучшее решение.
Что делать, если вы готовы к дружбе с бывшим
Почему люди дружат с бывшими? Иногда мы понимаем, что в отношениях были ценные моменты, которые хочется сохранить, но уже в другом формате. Бывший хочет быть другом – это как попытка оставить «запасной аэродром» или искреннее желание продолжить общение, но без романтического подтекста. Если вы решились на дружбу, важно, чтобы это было обоюдным и комфортным решением. Убедитесь, что ваши ценности и жизненные цели совпадают, и у каждого из вас есть пространство для личного роста.
Может ли дружба с бывшим стать реальностью? Да, если вы оба способны на уважение, готовы поддерживать здоровые границы и общаться без эмоциональной «заряженности».
Бывший друг хочет встретиться – это должно ощущаться так же естественно, как встреча с любым другим другом. В основе подобной дружбы – симпатия, доверие, общие интересы.
Но, прежде чем соглашаться, важно обговорить важные моменты. Как часто вы будете видеться? Какие темы под запретом? Допустимы ли прикосновения? Как вы поймете, что дружба работает? А если что-то пойдет не так? Не стоит начинать, не имея представления, как будет выглядеть общение и чего вы от него ждете.
Помните: даже спустя годы привязанность может дать о себе знать. Если во время общения вспыхивают старые чувства – не игнорируйте это.
Прислушивайтесь к себе. Вам действительно приятно проводить время вместе? Что вы получаете от этого общения? Как себя чувствуете после встреч? Не мучайте себя из вежливости или чувства вины. Важно, чтобы эти отношения делали вашу жизнь лучше, а не отравляли ее.
Часто задаваемые вопросы о том, почему бывший хочет стать другом
А почему бывшая хочет дружить?
Зачем девушки предлагают дружбу бывшим? Причин может быть несколько. Часто им просто сложно принять факт расставания. Женщины более эмоциональны, им важна душевная близость, поэтому разрыв переживается острее. Иногда дружба – это способ заполнить пустоту, избавиться от одиночества или скуки.
Нужно ли дружить с бывшим, если есть дети, а поддерживать отношения не хочется?
Развод – это всегда непросто, особенно, если у вас есть дети. И хотя сохранять дружеские отношения с бывшим супругом необязательно, постарайтесь создать функциональное партнерство ради благополучия отпрысков. Когда бывший муж хочет быть другом, возможно, он тоже это понимает и стремится создать комфортную среду для всей семьи.
Важно, чтобы взаимоотношения были максимально теплыми и уважительными. Кстати, многие разведенные пары обращаются к семейному психологу не для того, чтобы сойтись, а чтобы выстроить новый формат отношений, комфортный для всех.
Стоит ли дружить с бывшим, если появился новый мужчина?
Дружба с прежним любовником – это одно, а новые отношения – совсем другое. Важно не смешивать эти сферы и учитывать чувства нынешнего партнера. Даже если между вами и все кончено, а бывший хочет остаться друзьями – это еще не повод впускать его в вашу жизнь. Если нынешнему избраннику такое общение неприятно, не игнорируйте его чувства. Обсудите ситуацию открыто и честно. Возможно, стоит ограничить коммуникацию с прошлым парнем или вообще свести его на нет.
Есть ли другие варианты отношений с бывшим?
Расставание – это всегда точка в связи. А вот что поставить после разрыва – запятую, многоточие или точку – решать вам. Можно исчезнуть из жизни друг друга, стерев все контакты. Или сохранить нейтральное общение, например, поздравлять с праздниками. Либо попробовать перевести отношения в дружеское русло.
Важно помнить, что дружба с бывшим – это не всегда хорошая идея. Она может причинять боль, мешать строить новые отношения и просто быть неуместной, особенно если расставание было тяжелым. Если вам предлагают приятельство, а вы не готовы – не мучай себя! Ваши чувства важны. Слушайте свое сердце и выбирайте тот вариант, который подходит именно вам.
Материал основан на следующих источниках
Читайте также
