В статье мы расскажем:
- 12 простых секретов счастливых отношений
- Ошибки, которых нужно избегать в поисках секрета долгих и счастливых отношений
Есть пары, глядя на которые, сразу понимаешь, что они раскрыли секрет счастливых отношений. Между мужчиной и женщиной есть родство душ, уважение, нежность и понимание. И кажется, будто бы черная кошка даже не смеет шагу сделать между ними.
Но это вовсе не значит, что в счастливых семьях не бывает разногласий. Просто по-настоящему любящие и ценящие друг друга пары знают, как их преодолеть, поддержать друг друга, понимать другого без всяких слов. В чем же их секреты, давайте разберемся.
12 простых секретов счастливых отношений
- Залог успеха – искренность
Все люди хотят показать себя только с хорошей стороны: пытаются скрыть недостатки, не рассказывать о прошлых ошибках. На первых порах это может сработать. Но в какой-то момент маски слетают сами, или их срывают окружающие. Поэтому лучше сразу быть честным и открытым.
Страх быть самим собой мешает создавать настоящие доверительные отношения. Но близкому человеку важно знать о ваших чувствах или причинах беспокойства, плохого настроения и раздражения. Не рассчитывайте на то, что другой человек правильно поймет, о чем вы думаете. Просто поговорите.
- Тренируйте позитивное мышление
Взлеты и падения бывают у всех людей. Однако оптимист всегда находит повод для радости, а пессимист – для жалоб и недовольства. Выбор за самим человеком. Безусловно, общаться и встречаться гораздо приятнее с тем, кто мыслит позитивно, а не нагоняет тоску.
Позитивный настрой помогает не пасовать перед трудностями и проблемами и быстро преодолевать их. А вдвоем с близким человеком гораздо легче справляться с любыми невзгодами. Не вешайте нос, будьте оптимистами, не забывайте про чувство юмора.
- Проявляйте чуткость и тактичность
Если у партнера трудный период и он чувствует себя потерянным, уставшим или разочарованным, то, в первую очередь ему необходимы поддержка, забота и внимание в семье. Это лекарство эффективнее любых антидепрессантов или алкоголя.
Относитесь с пониманием к желаниям и потребностям партнера. Если человек хочет побыть один, подумать и поразмышлять наедине с собой, то не нужно ему мешать, даже если это не совпадает с вашими представлениями. Способы борьбы со стрессом у всех разные.
- Напоминайте партнеру о своих чувствах к нему
Искренняя благодарность близкому человеку может творить чудеса. Простые секреты счастливых отношений − не забывать хвалить и благодарить партнера за все, что он для вас делает: за то, что помыл посуду или заварил ваш любимый чай. Большая ошибка – считать, что так и должно быть.
Говорите партнеру, что вы цените время, проведенное рядом с ним. Забота, теплота, чуткость, нежность – все эти проявления любви делают связь более крепкой и прочной. Близкий человек обязательно оценит ваши усилия.
- Важно предоставлять другому свободное пространство
Близкие отношения не означают, что любящие друг друга люди ни на миг не расстаются. Наоборот, такое положение даже чревато появлением чувства пресыщения. Сохранять взаимный интерес возможно только при наличии у каждого партнера своего пространства и собственных увлечений. Не забывайте, что до встречи с вами у вашей второй половины были любимые занятия или хобби, поэтому не просите его отказываться от них.
Да и вас, вероятно, никто не заставляет чем-то жертвовать.
Собственное желание оставить все другие дела и разорвать все связи ради отношений на поверку оказываются способом контролировать партнера и влиять на него. Но это уже манипуляции, которые не приведут к счастливым отношениям.
- Сохраняйте уважение друг к другу
Уважение – это тоже неотъемлемая часть отношений в паре. Необходимо уважительно относиться к мнению партнера, его родителям, друзьям, к его деятельности.
Благодаря этому создается глубокое доверие в паре.
Если люди уважают друг друга, то даже ссориться будут по-другому. Обычно ссоры не обходятся без взаимных обвинений и упреков. Но не забывайте, что «слово – не воробей, вылетит – не поймаешь». На эмоциях человек может сказать лишнее, о чем позже пожалеет. Порой, даже после извинений, трудно забыть нанесенную обиду.
- Не поддавайтесь ревности
Ревность возникает из желания обладать всеми правами на другого человека, недоверия и страха потери и одиночества. Некоторым людям кажется, что это чувство дополняет и укрепляет любовь, придает отношениям страсть, остроту эмоций. Однако это не так.
Не ревнуйте сами и пресекайте такие проявления по отношению к себе. Попробуйте обсудить этот вопрос и понять, чего опасается партнер и почему он не может доверять вам.
Яд ревности способен отравить любые отношения.
- Важно принимать партнера таким, как есть
Еще одно заблуждение касается того, что после общения с вами любимый человек обязательно изменится. Эти попытки, скорее всего, приведут к разочарованию. Гораздо разумнее принять партнера целиком со всеми достоинствами и отдельными недостатками. Если говорить о вредных привычках, то избавить от них любимого можно, но только при грамотном подходе и его согласии.
Будьте великодушны, старайтесь не концентрироваться на недостатках, а думать о положительных чертах вашей второй половины. Не забывайте о похвале и поощрениях.
- Начните создавать свою историю любви
Найти еще больше общих точек соприкосновения и сблизиться можно во время совместных путешествий или какой-то деятельности. Вариантов много: пойти учиться танцевать, заняться дайвингом или скалолазанием, поработать волонтерами. Все это поможет в написании вашей общей истории.
Чем больше ярких, запоминающихся и, конечно, положительных событий, тем выше вероятность создать крепкий союз.
- Не ждите чуда – чудите сами!
Вносите разнообразие, делая сюрпризы любимому человеку. Приятные мелочи помогут отогнать скуку.
Чтобы порадовать партнера, не всегда нужны большие усилия и финансовые вложения. Приготовить необычное блюдо, записать аудио или видео с добрыми пожеланиями, организовать вечер при свечах и без гаджетов – при желании каждый день может стать особенным.
- Находите время, чтобы просто побыть вдвоем
Стоит ли удивляться, что иногда люди, даже проживая вместе длительное время, не знают и не понимают друг друга. А все потому, что слишком заняты работой, домашними хлопотами, а свободное время проводят перед компьютером или телевизором. Поэтому так важно, пока вы вдвоем, наслаждаться этими моментами.
И даже днем, когда все заняты делами, можно напомнить любимому о своих чувствах, чтобы ваша связь не прерывалась.
Продемонстрировать свою любовь и привязанность можно с помощью смс, аудио или видеосообщения − минутку для этого найти не составит труда.
- Планируйте свое счастье
Представьте, как вы хотите жить через пять или десять лет. Каких целей достичь вместе с партнером? Кроме того, важно понять, что ваши желания совпадают.
При этом то, что вы планируете, может не совпадать с общепринятыми представления об успешном будущем. Будьте смелее в своих мечтах и сосредоточьте внимание на собственном счастье.
Ошибки, которых нужно избегать в поисках секрета долгих и счастливых отношений
- Обвинять друг друга
Наверняка многие вспомнят такие сцены своего детства, когда родители ссорились, ругались и оскорбляли друг друга. К сожалению, это далеко не исключения, а самые привычные отношения. В порыве эмоций люди забывают сам предмет спора и переходят к обсуждению личных качеств партнера. Каждый получает свою порцию негатива и оскорблений: «Говорила мне мама, что ты ни на что не годишься!», «Да кто тебя возьмет такую, посмотри на себя, на кого стала похожа?». И так далее, и тому подобное. О какой поддержке и уважении можно говорить, когда слышишь такие резкие слова? Всякий раз страдает самооценка обоих партнеров. Критика, унижение, язвительные шутки все больше отдаляют людей друг от друга.
Нельзя сказать, что прежде люди не стремились к счастью и гармонии в отношениях. Просто зачастую не представляли, как этого достичь. Во всех своих страданиях они привычно обвиняли близких. «Ты должен (-на) поменять себя, свое поведение и привычки, чтобы я стал (-а) счастливым и довольным», − примерно такое понимание было принято повсеместно. В подобной атмосфере проходили годы, вырастали дети, впитывая тот же образ мыслей.
Раньше вообще не принято было придавать большого значения словам. А ведь каждое слово несет внутри определенный энергетический заряд – отрицательный или положительный. Постоянные упреки и обвинения могут подавить человека и сделать его буквально «моральным инвалидом». Так, успешный мужчина может постепенно превратиться в алкоголика и асоциальную личность. С женщинами происходят такие же истории: они перестают ухаживать за собой, становятся неряшливыми, проявляют равнодушие к порядку и чистоте у себя дома. Когда человек постоянно слышит в свой адрес злые шутки и критику, причем такое позволяют себе самые близкие люди, он сникает, теряет свою уверенность и перестает бороться.
А начинается все с безобидных ироничных замечаний. Но постепенно жертва обвинений сама начинает верить в правдивость бесконечных упреков. Даже уверенному в себе человеку трудно противостоять эмоциональному насилию. Почему такие отношения стали привычными, а к усмешкам, нелестным сравнениям и эпитетам прибегают люди, которые вроде желают добра своим близким? Парадокс в том, что они надеются таким образом улучшить своего партнера, заставить его измениться, избавиться от каких-то недостатков. Считается, что все это делается из любви.
Но это большая ошибка, которая может привести к разрыву отношений. Несправедливая критика и обидные шутки не помогут вашему партнеру измениться, а лишь вызовут обратную реакцию. К тому же не бывает, что один партнер имеет массу недостатков, а другой идеален во всех отношениях. Может, не стоит тратить столько энергии, чтобы «исправить» любимого, а заняться самосовершенствованием?
- Полагаться только на себя
Еще одно странное и неверное убеждение, которое закрепилось в детстве: «Никому нельзя ничего доверить, лучше все делать самому». Бывает, что так родители говорят друг о друге, коллегах или о детях. Неважно, откуда возникла такая установка, главное – это те последствия, к которым она приводит. Такой человек берет на себя слишком много обязательств, взваливает всю работу, не умеет делегировать и просить помощь. А результат – эмоциональное выгорание, апатия и стресс.
Природа мужчины активная, деятельная, для него естественно брать на себя реализацию планов и желаний, в том числе своей второй половинки. Мужчина получает энергию и силу, когда видит счастливое лицо своей партнерши. А если она раз за разом демонстрирует, что может справиться сама, не нуждается в его помощи или стесняется просить, полагаясь на то, что он должен догадаться? Отсюда и непонимание, ощущение собственной ненужности у мужчины и раздражение, претензии, крах ожиданий и иллюзий женщины. И что мы видим в качестве итоге? Муж увлеченно продолжает играть в «Танки», а жена сбилась с ног, готовясь встречать гостей.
С одной стороны, люди осознают, что в отношениях назрел кризис, но причины каждый видит по-своему. Мужчина не понимает суть претензий жены, ведь раньше она сама отказывалась от его помощи. А женщина копит обиды и раздражение, так как он не замечает ее стараний, не помогает, когда ей так тяжело. К тому же, если мужчина рядом с женщиной чувствует себя ненужным, то он отправится на поиски той, которая его оценит. Как тут не вспомнить сюжеты сказок и легенд, когда рыцарю приходилось сражаться с драконом ради своей возлюбленной. Мужчинам необходимо совершать подвиги. Ну пусть хотя бы вынесет мусор!
Только напоминаем, что даже за такой героический поступок своего «рыцаря» надо поблагодарить. Когда он видит, что его действия вами оценены, то и стараться будет с большим желанием.
Перейдем к следующей установке, прочно укоренившейся с детских лет: «Мужчины не плачут». Знакомо, да? Такое убеждение приводит к тому, что представители сильного пола не признаются в своих ошибках и неудачах. Боятся рассказать женщине о проблемах и переживаниях. Считают проявление эмоций слабостью. Хорошо, если этот человек найдет в себе силы обратиться к психологу, иначе длительное стрессовое состояние может проявиться физическими недомоганиями. Особенно часто возникают проблемы интимного характера. А ведь всего лишь нужно доверять своей половине, зная, что она поймет правильно и поддержит своего любимого.
Скольких бы неприятностей, ссор и разводов удалось избежать, если бы партнеры осмелились говорить друг с другом честно и искренне, не боясь критики и злословия. Женщинам нужно учиться принимать помощь супруга и просить о ней при необходимости. Задача мужчин – не относиться к себе слишком строго, не скрывать чувства и эмоции. Каждый человек, независимо от статуса, пола и возраста, нуждается в поддержке.
- Соревноваться друг с другом
Этот вариант развития отношений еще более губителен, так как предполагает соперничество и борьбу за власть.
Традиционное представление о романтических отношениях предполагает объединение в пару женщины и мужчины, а они заведомо отличаются по физическим, эмоциональным и другим параметрам (в данном материале не рассматриваются связи гомосексуального характера). Конечно, можно долго говорить о равенстве полов и современных реалиях, но факты трудно опровергнуть: энергия мужчины больше направлена на достижения во внешнем мире, а для женщин, даже очень активных, важнее иметь семью. Также не будем забывать, что только женщина может выносить и родить ребенка.
Культивируемые сегодня в обществе принципы успеха заставляют женщин и мужчин вести себя одинаково, постоянно конкурировать друг с другом в профессиональной и общественной деятельности. Поневоле люди переносят те же правила в свои личные отношения. Поэтому неудивительно, что сильные женщины, мечтающие создать союз с надежным и достойным мужчиной, или остаются одинокими, или встречают альфонсов, или находят такого, кто готов жить под каблуком своей половины.
Семья создается по своим законам, здесь не место для соревнований и борьбы за первенство. Медаль вы точно не получите! В отношениях, прежде всего, важны поддержка, забота, взаимопомощь, спокойствие. Посмотрите на животных, в конце концов: львица не стремится занять место льва, однако царь зверей ее уважает и даже слушается. Если в семье начинается противостояние и попытки подчинить партнера, то хорошего можно не ждать, дело обязательно закончится изменами, скандалами и разводом.
Мы представили здесь самые распространенные ошибки, которые приводят к проблемам между партнерами. Надеемся, что вы поняли, в чем секрет счастливых отношений между мужчиной и женщиной. И благодаря этой информации большему количеству семейных пар удастся сохранить любовь, счастье и гармонию.
Материл основан на следующих источниках
Читайте также
