В статье мы расскажем:

  1. 5 основных причин мужской ревности
  2. 3 степени мужской ревности
  3. Признаки ревнивого мужчины
  4. Советы психологов: что делать, когда муж излишне ревнив

Излишне ревнивый муж для большинства женщин – настоящее проклятие. И совершенно напрасно такому поведению мужчины завидуют те дамы, партнеры которых просто не умеют испытывать подобные эмоции. Пословица «Ревнует – значит любит» на самом деле имеет мало общего с реальностью.

Конечно, любой представительнице прекрасного пола приятно, когда ее муж изображает из себя Отелло, но только если в меру и не слишком часто. Но ведь бывает ревность преувеличенная и даже патологическая, когда женщина, чтобы не провоцировать супруга, вынуждена вести едва ли не затворнический образ жизни. А разве об этом она мечтала, выходя замуж?

5 основных причин мужской ревности

Не всегда мужчине нужен явный повод для ревности в виде откровенного флирта жены с другими представителями сильного пола. Некоторым ревнивцам достаточно восхищенного взгляда прохожего на его женщину или подаренных ей начальником на праздник цветов, чтобы замучить любимую упреками.

Как бы ни старалась женщина изменить свое поведение, чтобы даже случайно не дать партнеру повода ревновать, все бесполезно. Он найдет, к чему прицепиться: не ответила вовремя на его звонок, задержалась на работе, много общается в социальных сетях, дружит с кем попало и так далее – все это ревнивый муж использует для того, чтобы довести женщину до слез или просто испортить ей настроение. Почему же некоторые мужчины так себя ведут?

  1. Убежденность в своей полигамности. По мнению мужчин, полигамность, заложенная в них природой, требует того, чтобы они соблазняли чуть ли не всех подряд – иначе будут чувствовать себя неуверенно. Жена или любимая девушка, которая ждет дома, не может заставить их отказаться от зова природы.

    5 основных причин мужской ревности

    О своей возлюбленной такой мужчина судит по себе и приходит в ярость от одной только мысли о подобном поведении партнерши. Пример чужих жен, которые изменяют своим мужьям, рисует в воображении ужасные картины с участием его собственной, что только усугубляет состояние ревнивца. В панике он пытается запретить ей общаться с кем бы то ни было из лиц мужского пола, отравляя жизнь истериками.

  2. Способ самоутверждения. Для некоторых мужчин ревность и скандалы, которые они устраивают на этой почве, – способ вымещения недовольства из-за своих неудач. Муж, которого не ценят на работе, несостоятельный как мужчина, унижает и оскорбляет жену, потому что она слабее. Он получает удовольствие от власти над ней в момент приступа ревности. Он так самоутверждается.

    Поначалу человек, скорее всего, осознает несправедливость своих обвинений, но постепенно сам себя убеждает в том, что его подозрения не случайны. Оправдания женщины только усугубляют конфликт, если она идет на уступки и соглашается с несправедливыми требованиями очень ревнивого мужа (например, не встречаться с друзьями), его самооценка растет.

  3. Неуверенность в себе. Бывает, мужчину, который встречается с красивой девушкой, терзает чувство, что он ей не подходит, и подсознательно такой партнер боится, что девушка уйдет к другому, более достойному кандидату. В итоге он следит за каждым шагом своей возлюбленной, чтобы не быть брошенным и не терпеть унижение. Мужчины, которые в себе не уверены, используют разного рода психологические манипуляции: угрожают свести счеты с жизнью, пытаются вызвать чувство жалости или обещают причинить вред своей пассии.
  4. Деспотичность. Некоторым мужчинам необходим тотальный контроль над любимой женщиной. Это касается не только общения с противоположным полом (запрещают даже по телефону разговаривать), но также внешнего вида (нельзя надевать короткие юбки, ярко красить глаза и губы, наращивать ногти и т. д.). Деспотичные ухажеры требуют от своих избранниц полного отчета о любых действиях не потому, что не доверяют им, а потому, что считают девушку своей собственностью, которой они могут управлять по своему усмотрению.

    Деспотичность

  5. «Темное» прошлое женщины. Встречаются ревнивцы, которые не могут простить партнерше ее прошлое. И хотя это звучит нелепо, как говорится, чувствам не прикажешь: мужчина не может принять как аргумент даже то, что благодаря жизненному опыту его женщина и стала такой, какую он полюбил. Случается, что партнер не доверяет своей избраннице из-за того, что она ему когда-то изменила. Несмотря на раскаяние ее и надежду на прощение, муж стал ревнивым, мучает этим себя и жену, потому что не может забыть обиду. Подобные раны долго не заживают: возможно, обманутый партнер и хотел бы снова доверять супруге, но не может справиться со своими переживаниями.

Как правило, веские основания для ревности у мужчин бывают в редких случаях – когда у девушки действительно вызывающее поведение, одежда или макияж. Но чаще всего причины надуманы. Как бы там ни было, ревность не способствует укреплению отношений, она разрушает союз. Любящий человек не станет мучить свою избранницу унижениями, оскорблениями и угрозами. А если измена и случится, то просто расстанется с девушкой, которая его предала.

3 степени мужской ревности

Как и все эмоции, ревность может проявляться по-разному у людей с различным темпераментом и характером. Кто-то из ревнивцев совершенно не умеет сдерживать своих чувств и выплескивает их на окружающих, хотя и не очень страдает. А кто-то, наоборот, сильно переживает, негодует, но внешне и виду не подает. Так что когда речь идет о ревности, чаще всего подразумевается то, в какой степени она проявляется.

Легкая ревность

Многие женщины не против того, чтобы мужья слегка их ревновали – не зря же говорят: «Если ревнует, значит, любит». Дамы даже обижаются, что никаких собственнических прав мужчины на них не заявляют. Некоторые пытаются специально вызвать ревность, флиртуя на глазах у благоверного с посторонними мужчинами или принося домой таинственный букет. Но их усилия остаются без вознаграждения – муж не поддается на провокацию. Это часто огорчает женщин, ведь ненавязчивая ревность в их понимании означает, что партнер любит и ценит свою дражайшую половину, не хочет потерять ее.

Преувеличенная ревность

Далеко не каждого ревнивца можно убедить в том, что его подозрения насчет неверности супруги беспочвенны. И дело не в том, что им движет чувство собственничества, а в том, что он боится обмана и предательства. Этот страх не дает ему покоя, заставляет жить в хронической тревоге и мучить супругу постоянным контролем. Ревнивый муж звонит ей чуть ли ни каждый час и спрашивает, где она находится, подслушивает разговоры с подругами и сослуживцами, проверяет СМС-переписку, запрещает видеться с друзьями.

3 степени мужской ревности

Кстати, окружающие могут и не догадываться о том, что человек держит жену под тотальным контролем, ведь на людях он часто приветлив и мил, ничем не выказывает, какие страсти кипят внутри.

Жизнь с ревнивым мужем, который почему-то все время подозревает жену в изменах, – тяжелое испытание для женщины, она находится в напряжении, лишний раз боится что-то сказать или сделать, чтобы не спровоцировать истерику и скандал. Желая сохранить брак, жертва ревности прекращает общение с друзьями и родственниками, перестает следить за своим внешним видом: только бы на нее никто из мужчин не обращал внимания. А супруг таким положением дел весьма доволен: жена-дурнушка под контролем, а сам он может общаться с другими женщинами без всяких ограничений.

Патологическая ревность

Крайняя степень ревности – это состояние, когда мужчина не в силах справиться с волной негативных чувств, которые он испытывает, не может себя контролировать. Он во всех поступках жены видит измену, за которую готов жестоко покарать не только морально, но и физически. Причем не имеет значения реакция женщины: терпит ли она агрессивное поведение или дает отпор, нападки со стороны ревнивца не прекращаются. Изменить ситуацию можно только с помощью психолога, но мало кто из патологических ревнивцев готов осознанно и добровольно обратиться к этому специалисту. Поэтому в криминальной хронике то и дело фигурируют преступления против женщин, совершенные на почве ревности. Жить с человеком, который страдает от патологической ревности, – все равно что идти по минному полю.

Признаки ревнивого мужчины

Женщинам, которые осознают опасность неконтролируемой ревности и хотят в будущем защитить себя от токсичных отношений с агрессивным партнером, нужно уметь распознать тревожные сигналы.

Психологи утверждают, что на начальном этапе отношений, в так называемый конфетно-букетный период, понять, что избранник будет ревновать женщину к первому встречному, практически невозможно – между влюбленными царит мир и гармония, каждый испытывает только положительные эмоции. Но уже при более длительном и близком знакомстве, на следующем уровне общения, возможно ограничение свободы партнеров, в это время и проявляется мужская ревность.

По некоторым признакам ревнивца можно вычислить довольно быстро. Для этого нужно понаблюдать за ним, когда вокруг вас будут другие мужчины.

На склонность к ревности указывают:

  • учащенный пульс и неравномерное дыхание;
  • пот на ладонях, голове, в подмышках;
  • дрожь в руках и ногах (не от страха, а по причине спазма мышц);
  • нахмуренные брови и лоб;
  • большие зрачки (из-за выброса адреналина);
  • бледное или, наоборот, покрасневшее лицо;
  • низкий голос.

Признаки ревнивого мужчины

Как только проходит конфетно-букетный период, ревнивец обязательно проявляет себя следующим поведением:

  1. Ограничивает свободу. Женщине нельзя никуда ходить без этого кавалера. А если он вдруг не сможет ее сопровождать, ей придется в подробностях отчитываться перед ним, в какой одежде она пойдет и в какое время вернется, кто там будет из гостей и в каком статусе.
  2. Часто звонит. Поначалу девушке это может показаться заботой о ней, но в действительности это контроль, тем более если партнер все время спрашивает по телефону, где и с кем она находится, о чем разговаривает и т. д. Игнорировать звонки не получится: мужчина будет требовать, чтобы избранница была всегда на связи, и устраивать скандалы, если она не берет трубку.
  3. Проявляет излишний интерес к ее прошлому. Любой может расспрашивать свою возлюбленную о ее былой жизни, но ревнивец будет выведывать мельчайшие детали.
  4. Вторгается в личную жизнь. Ревнивые мужчины очень настойчиво и быстро хотят познакомиться с семьей девушки, с которой встречаются. Также они могут без предупреждения явиться к избраннице на работу, чтобы увидеть ее коллег.
  5. Не разрешает общаться с мужчинами. Даже обычные разговоры девушки с друзьями ревнивый партнер воспринимает в штыки, не говоря об обеде с коллегой или танце на вечеринке.

Советы психологов: что делать, когда муж излишне ревнив

Ошибочно думать, что с мужской ревностью нельзя справиться. Надо только знать, как это правильно делать. С ревнивым мужем нужно откровенно обсудить проблему и объяснить, что своим поведением он не только мучит вас обоих, но и способствует разрыву отношений. Можно честно сказать ему, что несмотря на нежные чувства, у вас больше нет сил терпеть приступы ревности.

Постарайтесь спокойно выяснить, что больше всего не нравится вашему партнеру и заставляет испытывать ревность. Если он не доволен тем, что в пятницу вечером вы с коллегами ходите в бар, предложите ему составить вам компанию. Если по мнению вашего избранника в соцсетях у вас в друзьях слишком много мужчин, пересмотрите свою френд-ленту, удалите лишних персонажей. Вы думаете, что партнер ущемляет ваше право на свободу, а он просто боится вас потерять – необходимо найти компромисс.

Советы психологов

Увы, откровенный разговор с ревнивым мужем может оказаться и безуспешным. Что делать в этом случае:

  1. Позвольте ему какое-то время ревновать. Если у вас будут силы терпеть. Некоторые мужчины сначала неистово ревнуют свою вторую половинку, но, когда убеждаются в том, что она ведет себя безупречно, начинают ей доверять и живут спокойно и счастливо. Правда, сколько может продлиться период осознания, неизвестно.
  2. Не скупитесь на похвалу в адрес своего избранника. Почаще говорите ему, какой он внимательный, мужественный, любящий – просто идеальный партнер. Если он будет уверен, что лучшей партии вам не найти, постепенно его ревность утихнет.
  3. Не провоцируйте на ревность. Мужья ревнуют своих жен к другим мужчинам, когда сами женщины дают повод к этому: кокетничают на глазах у своего любимого, игриво беседуют со случайными знакомыми, ярко красятся, надевают откровенные наряды. Некоторые делают все это умышленно, чтобы завести собственного возлюбленного. Но лучше найти другой способ освежить отношения. Не стоит дразнить ревнивого мужа, если он как секс воспринимает безобидный флирт своей жены с посторонними.
  4. Будьте предусмотрительны и благоразумны. Почему бы не попросить своего мужчину забрать вас из кафе, где вы встречались с подругами? Пусть убедится, что у вас исключительно женская компания. Несколько подобных поездок – и он уже будет спокойно отпускать вас на такие посиделки.
  5. Используйте метод отзеркаливания. Ведите себя так же, как партнер: ревнуйте, закатывайте скандалы, запрещайте по пятницам пить пиво с друзьями. Хотя метод этот спорный, порой он дает потрясающий результат! Используйте метод отзеркаливания
  6. Будьте на связи. Зачастую мужчина начинает ревновать свою вторую половинку в том случае, когда она пропадает из поля зрения. Старайтесь всегда говорить, где вы находитесь, вовремя отвечайте на телефонные звонки и сообщения в мессенджерах – это не отнимет много времени.
  7. Не оправдывайтесь! Это возбуждает ревнивца еще больше. Вы не провинились перед ним, поэтому пусть сам разбирается в своих сомнениях и фантазиях. Если не хотите скандала, старайтесь сохранять спокойствие во время приступов ревности.

Мудрой женщине не составит труда выправить отношения, испорченные ревностью партнера. Было бы желание. Впрочем, если многочисленные попытки вразумить благоверного не увенчались успехом, и сил мириться с этим уже нет, стоит задуматься: есть ли смысл терпеть всю жизнь такого человека рядом. К тому же надо понимать, что смысл бороться с ревностью есть только в том случае, когда она не носит патологический характер. Если же причина кроется в психическом расстройстве партнера, взывать к его разуму бессмысленно – помочь ему сможет только врач.


Читайте также