В статье мы расскажем:
- Признаки мужского алкоголизма
- Решение, от которого зависит всё – уйти от мужа или остаться
- Проблема созависимости жены от мужа алкоголика
Муж-алкоголик – горе для семьи. Тяжело видеть, как некогда любимый супруг перестает проводить время с родными, постепенно утрачивает человеческий облик, приходит домой поздно и в таком виде, что хочется собрать вещи и бежать. Но проходят дни, недели, муж отходит и снова становится похожим на себя. Он обещает, что подобное не повторится, что он может бросить в любой момент, но зачастую этого не происходит. Что же делать?
Решение, уйти ли от мужа-алкоголика или продолжить бороться за него и семью, очень непросто принять. Каждая женщина должна сделать это сама, взвесив все «за» и «против». В нашей статье мы постараемся помочь попавшим в подобную ситуацию ответить на вопрос, как лучше поступить, если вы живете с мужем-алкоголиком.
Признаки мужского алкоголизма
Чтобы определить, действительно ли муж алкоголик, нужно понять, соответствуют ли признаки его состояния определению алкоголизма. Всего есть три стадии этого заболевания, и наркологи отмечают, что для каждой из них свойственно свое поведение. Первая в среднем длится год-два. В это время у пьющего улучшается настроение от алкоголя, он получает удовольствие от выпитого. Однако именно это приводит к потере контроля над количеством употребляемого спиртного.
Тревогу пора бить, когда мужчина не может преодолеть желание выпить. При этом какой-то особый повод для пары рюмок или бокалов не нужен. Это явный признак того, что алкоголизм уже не просто слово. Конечно, мужчина оправдывает свою тягу к спиртному и говорит, что это ненадолго и он в любой момент вернется к трезвому образу жизни, и, главное, сам в это верит. Жены мужей-алкоголиков отмечают в самом начале «пути» внезапную смену настроения у своих мужчин. Особенно она заметна, когда они принимают алкоголь.
Вторая стадия мужского алкоголизма характеризуется такими признаками:
- Появляются психологические проблемы, которые трудно не заметить: очень быстро меняется настроение, мужчина становится агрессивным, нервозным.
- Алкоголь становится основным смыслом жизни, все отношения с мужем-алкоголиком строятся исходя из его желания выпить. Работа, семья, дети, хобби перестают интересовать его.
- Мужчине сложно концентрироваться, у него отмечается снижение умственных способностей, затруднения с памятью. Спиртное он начинает принимать прямо с утра.
- Начинаются многодневные запои, количество выпитого за один раз все больше и больше.
Если первый этап можно как-то пропустить, то этот – уже невозможно. Жизнь с мужем-алкоголиком становится невыносимой. На этой стадии зависимость все еще можно победить, но для этого жене и родным больного необходимо в кратчайшие сроки бежать за помощью к специалистам.
25 секретов от нутрициолога
для сохранения красоты
и здоровья
И да, это бесплатно!
Третья стадия – самая тяжелая. Это непрекращающийся запой. Мужчина не способен выйти из него самостоятельно. На этом этапе у человека повышается восприимчивость к алкоголю, он пьянеет даже от глотка пива. Потребность выпить настолько высока, что больной не остановится ни перед чем, чтобы добыть спиртное. Это состояние становится причиной множества преступлений – как краж, так и убийств.
Помимо психологических изменений, алкоголики страдают от множества заболеваний. В первую очередь это циррозы и другие проблемы с печенью, язвы ЖКТ, сердечно-сосудистые болезни и т. п. Некоторые из них запущены и усугублены дальнейшим приемом алкоголя, поэтому неизлечимы.
Узнать длительно пьющего человека можно и по его внешнему виду. Алкоголь способствует деформации коллагеновых структур кожи, из-за чего ослабляются и провисают мышцы лица. Кроме этого, у «употребляющего» можно заметить и другие характерные признаки:
- Лицо краснеет, кожа покрывается сосудистыми звездочками.
- Под глазами появляются так называемые мешки – отечные области с синюшностью кожи. Отеки появляются не только на лице – плохая работа почек влияет на все тело.
- Для алкоголиков характерен спазм сухожилий, поэтому у них часто скрючены пальцы рук, разгибаются они с большим трудом.
- В результате патологического состояния печени и желчного пузыря кожа пьющего может приобрести желтоватый оттенок.
- Так как происходит разрушение нервных структур, больной сталкивается с неврологическими проблемами, в частности, тремором и нарушением координации.
Скорость появления этих признаков имеет прямую зависимость от частоты и количества принимаемого алкоголя.
Решение, от которого зависит всё – уйти от мужа или остаться
Ситуация упущена, и теперь можно однозначно сказать: ваш муж – алкоголик. Что делать женщине, столкнувшейся с такой проблемой? Ведь она давала обет быть с мужем в горе и радости. Но вместе с тем на ней лежит ответственность за всю семью, в том числе детей и себя саму.
Для начала женщина должна решить, как вести себя дальше. Готова ли она бороться за спасение любимого или хочет дать мужу-алкоголику развод. Всего два варианта, но именно от них зависит вся дальнейшая жизнь всех членов семьи. При этом делать выбор придется самой жене, это будет только ее личное решение и ответственность.
Конечно, уйти – проще всего и, возможно, безопаснее. Наиболее частая проблема в таких семьях – агрессивное и даже неадекватное поведение, муж-алкоголик становится тираном для всех и нередко несет угрозу для здоровья и даже жизни окружающих. Кроме того, к разрыву подстегивают и другие причины. Например, женщина боится получить не только физическую, но и психологическую травму, а если в семье есть дети, то еще больше переживает за них. Еще один страх – начать выпивать вместе с мужем и попасть в ту же алкогольную зависимость.
На другой стороне весов – любовь. Это по-прежнему ваш муж и отец ваших детей. Многие женщины просто не могут разрушить брак и не сдержать данное на свадьбе обещание, к тому же прекрасная половина человечества редко когда способна не проявлять присущие им жалость и жертвенность.
Если женщина не может сделать выбор, нужно учитывать, что ее решение может быть принято под влиянием этих причин. Именно в этот момент требуется помощь психолога. Специалист даст советы женщине, что делать, если муж алкоголик, а она не знает, как ей лучше поступить.
Рекомендации женщине, которая хочет уйти от мужа-алкоголика
Когда окончательно и бесповоротно решено, что жить с пьющим человеком невозможно, женщина должна действовать быстро и решительно. Скорее всего, муж будет уговаривать не делать этого, но соглашаться с ним не стоит. Он может давить на жалость, обещать бросить пить, взывать к совести – не слушайте его и поступайте так, как запланировали.
- Сразу поставьте его перед фактом, что не знаете и знать не хотите, как жить с мужем-алкоголиком. Психологи рекомендуют говорить об этом твердо и всего один раз. Он должен понять, что вы не шутите и свое решение менять не собираетесь. Если на него это не подействовало и он все так же прикладывается к бутылке, осуществляйте свою угрозу, уходите. Если вы постоянно будете только пугать разводом, но при этом оставаться с мужем, он быстро привыкнет к вашим словам и будет просто игнорировать их.
- Не поддавайтесь на уговоры. Алкоголики обычно удобно себя чувствуют в привычных условиях, а их потеря чревата утратой комфорта. Чтобы не терять отношения, он пообещает что угодно. Кроме обещаний, вас ждут слезы, даже истерики, валяние в ногах, слова раскаяния и, возможно, букеты и подарки. Если вы не станете поддаваться на эти уловки, в ход пойдет «тяжелая артиллерия» – шантаж и угрозы. Поверив алкоголику всего лишь раз, вы станете постоянным зрителем этого спектакля – после каждого запоя. Страх потерять вас вряд ли заставит мужчину прекратить пить, разве что ненадолго. Особенно важно подумать, как уйти от мужа алкоголика с ребенком – ему не нужны лишние потрясения, а сохранение комфорта для супруга чревато потерей комфорта для детей.
- Женской психологии свойственна жалость. Поверьте, сейчас это ложное чувство. Вы должны разбудить свой инстинкт самосохранения, это важнее. Говорят, алкоголики – прекрасные актеры, и вы скоро сами в этом убедитесь. Вы станете невероятно прекрасной женщиной, которую, однако, так сильно любить, как он, больше никто не будет. Муж будет страдать от предстоящей разлуки и представлять вам самые мрачные картины. Он не сможет жить с разбитым сердцем, без вас он сойдет с ума, погибнет и т. д. Но вас должно заботить не это. Своими пьянками ваш супруг губит здоровье, в его организме развиваются одна за другой разные болезни, которые рано или поздно выведут его из строя, и все это ляжет на ваши плечи.
Женщины, столкнувшиеся с такой проблемой, начинают задумываться, как жить с мужем-алкоголиком. Советы может дать только тот, кто сам был в такой ситуации. Это значит, что даже психолог не сможет ответить на вопрос, уходить вам или остаться, это решение вы должны принять сами, ведь только вам жить с этим человеком.
Если уйти невозможно
Однако, как показывает статистика, женщин, готовых обрубить все концы и начать новую жизнь, не так уж много. Чаще всего они даже не рассматривают, как бросить мужа-алкоголика. В этом случае также нужно иметь представление о том, как действовать дальше. Самое плохое – это втянуться в созависимость, а то и начать выпивать вместе с ним – когда жена, что называется, пьет, «чтобы мужу меньше досталось», или просто попадает под его влияние. Тут уже ничего поделать нельзя.
Но если жена хочет помочь любимому человеку избавиться от зависимости и восстановить отношения, ей нужно понимать, как вести себя с мужем-алкоголиком, чтобы он не воспринял ее помощь в штыки. Она может сделать следующее:
- Рекомендуется совместно посетить психолога. Специалист может увидеть в вашей проблеме то, что не заметили вы, сделать на этом акцент и благодаря этому указать на пути исправления ситуации.
- Далее следует избавить мужа от алкоголя в прямом смысле. В доме не должно быть ни капли спиртного, он не должен встречаться со своими собутыльниками. Но все эти действия должны сопровождаться благожелательной обстановкой. Не скандальте, не ругайтесь, не устраивайте истерики особенно если речь идет о пьянках супруга, даже если очень этого хочется. После этого шага ваша задача – постепенно привести мужа к мысли о том, что ему нужно лечиться.
- Если вы планируете жить вместе дальше, необходимо, чтобы муж сам понял, что он алкоголик, и захотел избавиться от зависимости. Не стоит верить, что он бросит пить в любую минуту. Плохой знак, когда он не хочет говорить о своем пороке, меняет тему, отшучивается. Это нередко приводит к созависимости. И дальше все становится еще хуже. Учтите, что в одиночку ваш муж вылечиться не сможет.
- Муж сам должен понять, что ему требуется лечиться. Пока эта мысль не станет его собственной, не делайте ему поблажек! Чтобы объяснить, почему он алкоголик, муж может назвать множество причин для своего пьянства – тяжелая работа, сложная ситуация, куча проблем и т. д. Но они не оправдание! Похмелье и последствия запоя – его проблемы, не решайте их за него. Пока вашему мужу комфортно и до, и после запоя, у него нет смысла что-то менять.
- Не стоит контактировать с мужем перед лечением и во время него. Особенно важно избавить от общения с алкоголиком детей, чтобы избежать моральной или даже физической травмы. Если есть возможность, просто уезжайте куда-нибудь.
Если вы выбираете семью и готовы помочь любимому избавиться от проблемы, вам потребуется немало сил и терпения. Вам нужно учиться жить с мужем-алкоголиком.
Проблема созависимости жены от мужа-алкоголика
В России алкоголизм – одна из самых частых и серьезных проблем. Он заметно ухудшает качество жизни не только самих выпивох, но и их окружения, в первую очередь семьи. Из этого вырастает проблема созависимости. У супруг пьяниц складываются определенные черты поведения, которые специалисты называют синдромом жены алкоголика. У него есть характерные признаки.
В первую очередь нужно учесть, что алкоголизм в большинстве случаев имеет тенденцию к наследственности. Зачастую им страдают члены одной семьи в нескольких поколениях. Это не значит, что все родственники будут пьяницами: кто-то будет, а кто-то останется равнодушным к спиртному.
Но даже если в семье пьет кто-то один, это означает, что психологический дискомфорт испытывают практически все его близкие. Мало кто способен жить вместе с алкоголиком и не реагировать на его пьянство. То состояние, в котором оказываются родственники таких людей, называется созависимостью. Это сильная зависимость одного человека от другого – эмоциональная, социальная, физическая, фактически – поглощенность им.
Аналогичное, но зеркальное состояние – зависимость, люди, испытывающие эти состояния, обнаруживают одинаковые симптомы. Разрушительная сила у зависимости или созависимости одинаково мощная. Именно она зачастую не дает даже появиться мысли, как избавиться от мужа-алкоголика.
Но при этом родные мучаются куда больше самих пьющих. Если они сами не употребляют алкоголь, они ощущают свои страдания без всякого «допинга». Больных помещают в наркологические клиники, ими занимаются специалисты, но никто не помогает их родственникам. Очень мало учреждений, где близкие алкоголика могут получить грамотную помощь психологов, но зачастую на их долю выпадает всего лишь краткая консультация.
Для жен алкоголиков созависимость проявляется в полном отказе от собственной жизни, потому что, кроме как пьянством мужа, им заниматься не удается.
Симптомы, которые свойственны созависимости:
- заблуждения и самообман по поводу ситуации, ее отрицание;
- компульсивные расстройства;
- самоизоляция от окружающих как психологическая защита;
- заниженная самооценка, чувство вины, часто ненависть к себе;
- гнев, который подавляется, неконтролируемая агрессия;
- давление на других, контроль над ними, навязывание помощи;
- отказ от своих потребностей и интересов, концентрация на других людях, заболевания психосоматической природы;
- сложности с общением, замкнутость, депрессия, мысли о суициде, проблемы в интимной сфере.
Есть несколько типов созависимых алкоголикам жен.
- «Гиперответственные»
Кажется, они готовы сделать все, лишь бы помочь мужу. Они скрывают его алкоголизм от окружающих. Готовы принести утром холодного пива, притащить из гостей в невменяемом состоянии. Они считают, что без них муж пропадет, и поэтому ощущают, что ответственны за него. Они не дожидаются, когда мужчина примет свое состояние и изъявит желание лечиться, ведут к наркологу, выводят из запоя или кодируют, когда посчитают нужны. Они не только не спрашивают мнения мужа по этому поводу, они игнорируют даже мнение специалистов. В результате мужу не нужно нести за себя ответственность и делать выбор – супруга все сделает за него. Он знает, что благодаря ей он всегда опохмелится, не уснет на улице, будет чистым, накормленным, в тяжелом состоянии ему пригласят нарколога прямо к кровати, а для начальства всегда найдется убедительное оправдание. Кто же добровольно покинет такую замечательную зону комфорта?
- «Добровольная жертва»
Такими становятся женщины с особым психологическим складом. Им необходимо постоянное сочувствие окружающих, они получают своего рода удовольствие от своего униженного состояния. Несмотря на вечные жалобы на то, что муж пьет, такая жена ни за что не отправит его лечиться и даже не согласится с тем, что он алкоголик. Как только супруг перестанет пьянствовать, у женщины пропадет повод жаловаться, а без этого она не сможет жить. Даже если она вдруг сможет выгнать мужа-алкоголика, вскоре найдет такого же, причем подсознательно.
Чтобы понять, созависимы ли вы, вам нужно ответить на несколько вопросов.
Есть ли у вас привычка контролировать, что делает муж, причем неважно, пьян он или трезв? Вы следите за тем, сколько он выпил? Пытаетесь узнать, где он находится, чем занимается? Вы решаете его проблемы за него? Если да, то вы созависимы.
Когда мужчина начинает пить, психология его окружения и, в частности, жены, начинает изменяться. Женщина начинает посвящать себя исключительно вопросу, как помочь супругу. Однако чем больше сил она тратит на это, тем сильнее усугубляется ситуация. Муж как пил, так и пьет, но проявляет больше изобретательности и активнее манипулирует женой. Она же в свою очередь теряет терпение, портит нервы, ее психика становится нестабильной, в результате созависимость только увеличивается.
Созависимые женщины часто ошибаются в своем понимании алкоголизма. Им кажется, что супруг бросит пить, если в нем проснется совесть, они не видят в пьянстве болезни, им оно кажется всего лишь распущенностью. Но, как говорят специалисты, это заболевание, которое проявляется в потребности в алкоголе. Оно заставляет больного напиваться, не зная меры.
Никакие увещевания и взывания к совести не помогут вылечить его. Это дело врача-нарколога. Если жена действительно хочет помочь супругу, ей нужно сделать так, чтобы эта проблема стала проблемой самого больного. Ей не нужно проявлять жалость и создавать комфорт алкоголику. Ему нужно почувствовать, насколько ему тяжело, и осознать необходимость в лечении.
Для алкоголиков свойственно проявление анозогнозии, то есть отрицания проблемы. Они могут оказаться в критическом состоянии и все равно не согласиться с тем, что они больны. Женам пьющих людей важно это знать, ведь если они всегда помогают ему, делая пьянство комфортным, то на самом деле они ничего не делают для избавления от алкогольной зависимости. Они могут оправдывать мужа перед окружающими, защищать его, не понимая, что этим подталкивают его к пропасти.
Не стоит думать, что силой любви они изменят любимого человека. Невозможно перевоспитать того, кто этого не хочет. Переделать себя можно только самостоятельно. Все остальное – самообман. Иллюзии – спутник непреодолимых проблем. Но если подпитывать их, проблем будет еще больше. И тогда приходится признать очевидное. Конечно, это очень больно. Но тяжелый путь приведет к светлому результату.
Материл основан на следующих источниках
Читайте также
