В статье мы расскажем:

  1. Типы мужчин и способы их поддержки
  2. Как поддержать мужчину словами в трудную минуту
  3. Советы как поддержать мужчину словами на расстоянии
  4. Типичные ошибки женщин при попытке поддержать мужчину

Как поддержать мужчину словами, когда ему трудно, грустно или просто нет настроения? Для этой задачи, конечно, нет универсального решения. Каждый из нас уникален, и в трудной ситуации пользование шаблонными заученными фразами может лишь усугубить проблему. Но это не значит, что нужно действовать наугад. Существуют рекомендации психологов, которые помогают найти правильные слова именно для вашего мужчины.

Когда мужчина растерян и подавлен, любящая женщина должна показать себя уверенной и сильной, буквально подставить ему плечо помощи. Из нашего материала вы узнаете, как поддержать мужчину словами даже на расстоянии и каких слов лучше не произносить, если хотите сохранить отношения надолго.

Типы мужчин и способы их поддержки

Когда любимый человек расстроен каким-либо происшествием, важно повести себя правильно, чтобы не усугубить ситуацию и не попасть под горячую руку. Для этого нужно понимать, как следует коммуницировать именно с этим человеком, ведь у всех свой способ проживания эмоций. Можно прямо спросить у партнера, рассчитывает ли он на поддержку и как он ее себе представляет. Вполне возможно, что ваш мужчина предпочитает теплым словам раздумья в одиночестве. Тогда лучше оставить его наедине со своими мыслями и не вмешиваться, иначе можно нарваться на раздражение и бурю эмоций.

Типы мужчин и способы их поддержки

Но далеко не все мужчины такие. Многим хочется душевного тепла и женской поддержки, причем не только в сложные жизненные периоды, но и в повседневной жизни. Люди такого типа хотят, чтобы женщина интересовалась их настроением и самочувствием, узнавала, как прошел день и все ли хорошо на работе. Это не означает, что нужно без конца лезть в душу, задавая море вопросов. Однако важно периодически деликатно интересоваться жизнью мужчины, выстраивая коммуникацию в паре. По идее у любящих друг друга людей этот процесс протекает интуитивно-легко.

Скачать подборку
25 секретов от нутрициолога
для сохранения красоты
и здоровья
Ирина Чукреева
Практикующий нутрициолог
Красивый и здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием.
Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.
И да, это бесплатно!
Скачивайте и используйте уже сегодня:
7 обязательных витаминов для красоты и роста волос
Симптомы и последствия железодефицит
Детокс рецепты для очистки
5 Шагов к стройному и здоровому телу
38 магазинов на замену iHerb
Получить подборку бесплатно
Скачали 13 290

Существует еще один мужской типаж, предпочитающий воспринимать женщину как свою главную поддержку и опору. Его хлебом не корми – дай пожаловаться на жизнь, излить душу, рассказать о наболевшем. Причем женщине и делать ничего не нужно, он сам все поведает. В такой ситуации важно не брать на себя роль спасительной соломинки. Правильно будет поблагодарить своего партнера за то, что он открыто делится своими переживаниями, и спросить, каким он видит способ решения проблемного вопроса. 

Можно морально поддержать и помочь найти направление для выхода из сложной ситуации, но все решения он должен принимать самостоятельно. Все-таки в паре именно он – мужчина, и ответственность за его жизнь не должна ложиться на партнершу, невзирая на их отношения. Дама, взявшаяся самостоятельно решать все семейные вопросы, рискует делать это постоянно, пока муж страдает и рефлексирует. Поэтому если ваш мужчина относится к вышеописанному типажу, не стоит поддаваться на его провокации.

Как поддержать мужчину словами в трудную минуту

Как поддержать мужчину в трудной ситуации? Слова порой имеют второстепенное значение, а на первый план выходят интонация и эмоциональное состояние самой женщины. Важно не ухудшить настроение партнера собственной паникой или чрезмерной грустью. В критические моменты мужчина, каким бы сильным и независимым он ни был, хочет видеть рядом с собой спокойную женщину, которая поможет погасить эмоции, успокоит и по возможности даст мудрый совет.

Как поддержать мужчину словами в трудную минуту

Эмоциональная стабильность женщины указывает в том числе на ее уверенность в партнере. Она понимает, что даже несмотря на жизненные обстоятельства, ее мужчина сможет все решить – рано или поздно. Он в свою очередь наполняется уверенностью в собственных силах и продолжает действовать, по мере возможностей преодолевая проблемы.

Частота выражения чувств и поддержки зависит от конкретных обстоятельств и реакции мужчины. Иногда в сложной ситуации достаточно пару раз продемонстрировать партнеру, что вы – его опора, что вы рядом. А бывают и такие кризисные моменты, когда он нуждается в вас постоянно.

Конечно, поддержка должна быть искренней, основанной на настоящей вере в силу и способности мужчины. Если отношения строятся на доверии и вере друг в друга, это не станет камнем преткновения.

Советы как поддержать мужчину словами на расстоянии

Если вы в момент возникновения проблем у любимого находитесь не рядом, важно грамотно отреагировать на ситуацию и иметь представление о том, как правильно поддержать мужчину словами.

Советы как поддержать мужчину словами на расстоянии

Как уже говорилось выше, нужно попытаться сохранить спокойствие, даже если новости действительно не из приятных. Скорее всего ваш партнер и так испытывает негативные эмоции, он подавлен и, вероятно, пока не знает, что делать. Вы в этот момент можете стать для него островком стабильности, опорой.

Если вы говорите по телефону, дайте ему возможность сообщить все, что он хотел, и только потом спокойно отвечайте. Паника и расстройство в вашем голосе заставят его волноваться и переживать еще больше, поэтому старайтесь абстрагироваться от негатива и действовать конструктивно.

Что касается видеозвонков, придется «сохранять лицо». Крайне нежелательно обливаться слезами и заламывать руки в случае получения плохих новостей. В конце концов большинство ситуаций в жизни решаемы. Необходимо настроиться на то, что все можно исправить, приложив определенные усилия, и внушить это своему партнеру. Видя, что жена готова без паники решать вопросы, мужчина тоже возьмет себя в руки и начнет что-то предпринимать.

Женщина как сторонний наблюдатель имеет возможность посмотреть на сложившуюся ситуацию под другим углом и предложить нестандартные способы решения вопроса, тогда как человек, находящийся в эпицентре проблемы, не всегда может сразу трезво оценить происходящее. Выслушав партнера, можно еще раз своими словами озвучить случившееся, отметить положительные моменты, упомянуть о вариантах преодоления неприятностей.

Если вы видите, что у мужчины имеются какие-то трудности, к примеру, на работе, но он не хочет в данный момент их озвучивать, не настаивайте. Наверняка вы размышляете над тем, какими словами поддержать мужчину в трудную минуту, однако в этой ситуации лучше попробовать отвлечь его или ненавязчиво подбодрить. Возможно, вскоре он сам захочет поделиться своими проблемами.

Конечно, на расстоянии непросто поддержать любимого человека, нет возможности обнять его, погладить по голове, однако в ваших силах сказать несколько теплых слов и продемонстрировать свою любовь и готовность вместе преодолевать все трудности. Видя ваше спокойствие и уверенность в нем, мужчина тоже перестанет воспринимать происходящее так остро.

Типичные ошибки женщин при попытке поддержать мужчину

  • Демонстрация печали

Зачастую женщины сами впадают в состояние тревоги и грусти, получив плохие новости от своего партнера. Иногда это происходит бессознательно, а бывает и так, что дама намеренно демонстрирует печаль, чтобы мужчина видел, что ей не все равно. Однако делать следует ровно наоборот, иначе можно усугубить негативный настрой любимого.

Типичные ошибки женщин при попытке поддержать мужчину

Задача женщины – сохранить боевой настрой, оказать мужу моральную поддержку и продемонстрировать, что она верит в его способность со всем разобраться.

  • Эмоциональное давление

Если мужчина находится в плохом настроении, но не считает нужным в данный момент озвучивать его причины, не нужно прижимать его к стенке своими расспросами, пытаясь выяснить, что же случилось. Эмоциональное давление только усугубит ситуацию и может вызвать встречную агрессию. Лучше оставить человека в покое.

Эмоциональное давление

  • Готовность махнуть на себя рукой

Когда у мужчины не ладятся дела на работе и имеются проблемы с финансами, страдает вся семья. Порой женщина решает начать экономить на себе и привыкает во всем себя ограничивать. Конечно, вполне разумно перестать обедать в ресторанах, если у тебя нет на это денег, однако жить в постоянной нужде, сделав это нормой своего существования, неправильно.

Готовность махнуть на себя рукой

В идеале необходимо замотивировать мужа на поиск достойной работы, убедить его в том, что ему все по силам, а не идти по пути наименьшего сопротивления, отказывая себе во всем.

  • Непрошенное наставничество

Иногда дамы впадают в другую крайность и пытаются научить своего мужчину жить правильно. Чувствуете разницу: не поддержать, не замотивировать, не дать ресурс, а именно научить, преподать урок. Некоторые женщины – которые, впрочем, сами мало чего добились в жизни – считают, что лучше других знают, как нужно действовать, и начинают давить на партнера. Их знания, конечно, чисто теоретические, однако это не мешает им принять на себя роль учителя. Такое поведение способно вызвать только одну реакцию – злость и раздражение. Мужчина ждет от своей партнерши прежде всего эмоциональной поддержки, особенно если она не эксперт в тех вопросах, о которых говорит. Он не видит в ней наставника или коуча.

Непрошенное наставничество

Поэтому, думая о том, какими словами поддержать мужчину в работе или каких-то жизненных ситуациях, поинтересуйтесь для начала, нужна ли ему ваша оценка его профессиональных или человеческих качеств.

  • Агрессивное спасение

Вместо того, чтобы думать о том, как поддержать мужчину словами, женщина-спасительница готова броситься на передовую и решить все проблемы партнера самостоятельно. Она не может сохранить спокойствие, ей проще начать действовать, лишь бы не сидеть на месте. Эта дама возьмет на себя кредит, если у мужчины возникли финансовые проблемы, или начнет рассылать за него резюме, если он лишился работы. Ее кредо – «мы пара, а значит, я обязана ему помочь». Что ж, с этим не поспоришь, вот только в данном случае помощь превращается в решение мужских проблем без его участия.

Конечно, достойный мужчина не допустит подобного развития событий, но, к несчастью, не все мужчины – достойные. Для многих в порядке вещей предоставить партнерше возможность решить все вопросы. Таким образом женщина становится ломовой лошадью, которая полностью регулирует жизнь семьи, а в итоге приходит к эмоциональному выгоранию и чувствует себя несчастной.

  • Тотальное безразличие

Можно встретить и противоположный женский типаж – холодная безэмоциональная эгоистка. Такие дамы не имеют никакого желания думать о чужих проблемах, им неважно, какими словами можно поддержать мужчину, какую создать атмосферу, чтобы он почувствовал заботу и внимание. Они считают, что мужчина должен самостоятельно разбираться со своими проблемами, на то он и мужчина. В таких условиях ему только и остается, что сжать волю в кулак и действовать, рассчитывая только на себя.

Нередко женщины вместо поддержки начинают, напротив, культивировать вину мужчины, обвиняя его в некомпетентности, указывая на слабые стороны, заявляя, что во всех своих проблемах он виноват сам.

Тотальное безразличие

Впрочем, довольно сложно представить, что при наличии таких отношений, пара может продержаться вместе долго. Все-таки настоящая любовь предполагает взаимопомощь, уважение к чувствам другого человека, стремление оказать ему посильную и адекватную ситуации помощь.

Материл основан на следующих источниках

  1. Женщины России
  2. American Psychological association
  3. Российское психологическое общество
  4. Комитет государственной думы по фопросам семьи, женщин и детей
  5. Союз женщин России
  6. Психологическая газета

Читайте также