В статье мы расскажем:

  1. 7 правил, о которых стоит вспомнить, прежде чем написать бывшему мужчине
  2. Несколько вариантов, о чем можно писать бывшему мужчине
  3. 12 сообщений, которые нельзя писать бывшему мужчине

Расставание – непростой этап в жизни каждого человека. И если большинство мужчин после разрыва отношений понимают, что жизнь продолжается, строят и реализуют новые планы без оглядки назад, с женщинами все обстоит иначе. От природы они более эмоциональны, вследствие чего болезненнее реагируют на подобные перемены. Им непросто сразу начать двигаться дальше. Всему виной воспоминания, которые так некстати могут нахлынуть при виде любой мелочи, как-то связанной с образом любимого, но потерянного человека.

Тоска по прошлому может стать невыносимой, из-за нее женщины забывают и о гордости, и об обидах, ими движет лишь одно желание – снова увидеться, пообщаться, наладить контакт и вновь ощутить связь. Пусть это глупо и неразумно, но сейчас это именно то, чего они жаждут всей душой. Потом они будут жить своей жизнью и, скорее всего, вновь станут счастливыми. Но в данный момент в голове крутится только один вопрос: что написать бывшему мужчине?

7 правил, о которых стоит вспомнить, прежде чем написать бывшему мужчине

7 правил, о которых стоит вспомнить, прежде чем написать бывшему мужчине

Многие девушки в определенный момент решаются написать сообщение бывшему мужчине, хотя эксперты считают: попытки вернуться к прошлому ни к чему хорошему не приведут. Поэтому, как только у вас возникло подобное желание, вспомните о следующих правилах:

  1. Важно сдерживать в себе нахлынувшие чувства.

    Может казаться, что вы скучаете по человеку, тогда как вам просто не хватает тех эмоций, которые вы испытывали рядом с ним. Лучше отказаться от мысли написать мужчине, если о любви уже нет и речи, и выбрать другого собеседника.

  2. Не нужно давать бывшему поводов для радости.

    Вполне логично, что самооценка мужчины сильно поднимется, если вы будете писать ему. Однако он может проигнорировать сообщение, тогда будет задето ваше самолюбие, в худшем случае такое стечение обстоятельств приведет к депрессии. Ни к чему усложнять собственную жизнь, оставьте в прошлом мечты быть рядом с этим молодым человеком.

  3. Важные вещи нужно говорить при личной встрече.

    Допустим, вы верите, что все можно исправить, просто написав бывшему мужчине, чтобы он захотел вернуться. Но передать все свои чувства эмотиконами очень сложно, шансов на победу при помощи СМС практически нет. Вам придется встретиться и сказать все в глаза, ведь во время такого разговора очень важны детали.

    Скачать подборку
    25 секретов от нутрициолога
    для сохранения красоты
    и здоровья
    Ирина Чукреева
    Практикующий нутрициолог
    Красивый и здоровый человек – счастливый человек, поэтому так важно следить за своим здоровьем и питанием.
    Мы сделали подборку полезных материалов, документов и чек-листов Вам в помощь, которые доказали свою эффективность.
    И да, это бесплатно!
    Скачивайте и используйте уже сегодня:
    7 обязательных витаминов для красоты и роста волос
    Симптомы и последствия железодефицит
    Детокс рецепты для очистки
    5 Шагов к стройному и здоровому телу
    38 магазинов на замену iHerb
    Получить подборку бесплатно
    Скачали 13 290
  4. Первый шаг делает мужчина.

    Вы не в той ситуации, чтобы проявлять инициативу, даже если обычно вам это свойственно. Позвольте своему бывшему избраннику написать или позвонить первым. Если вы и правда ему небезразличны, он не станет долго терпеть ваше отсутствие в своей жизни.

    Если же он остается равнодушным, не имеет смысла пытаться возобновить эти отношения. Вероятно, ему и так хорошо.

    О чем написать бывшему мужчине

  5. Вспомните, почему вы разошлись.

    Не стоит думать, что писать бывшему мужчине, ведь ваша пара распалась не просто так. Он обидел вас, вы уличили его в измене – неважно, как именно он провинился. Если он поступил так раз, ничто не помешает ему это повторить. Нет смысла восстанавливать отношения, при которых вам приходилось страдать.

    Вам будет проще забыть о желании писать, звонить и просто думать о молодом человеке, если вы будете напоминать себе о его минусах. Это очень действенный метод, осталось только приучить себя пользоваться им на практике.

  6. Прежде чем писать, подумайте, зачем вам это.

    Просто спросите себя, почему вы все время хотите связаться с ним. Иногда причина кроется в обычной скуке – если это ваш случай, придумайте себе хобби, интересное дело. Обязательно спланируйте свой день так, чтобы вам просто некогда было думать об этом мужчине.

  7. Избегайте давления окружающих.

    Данное правило наиболее актуально для одиноких девушек, у которых все подруги либо встречаются с молодыми людьми, либо уже давно замужем. Многим некомфортно находиться в подобной ситуации, поэтому они начинают совершать нерациональные поступки и думать, что написать бывшему мужчине, чтобы он захотел встретиться.

    Хуже всего, когда женщина решает примерить на себя чужой образ жизни и поступать только так, как того требует общество. На данном этапе вы должны взглянуть на свое положение иначе: вас не бросили, вы свободная женщина. А значит, самое время насладиться этим статусом, пока есть возможность. Извлеките из данного периода максимум пользы, присмотрите претендентов на роль вашего супруга или возлюбленного. Вы получили бесценный опыт в предыдущих отношениях, поэтому сможете избежать прежних ошибок.

Несколько вариантов, о чем можно писать бывшему мужчине

Несколько вариантов, о чем можно писать бывшему мужчине

  • Сразу после расставания.

По мнению психологов, не стоит долго выжидать, если вы разошлись без скандала. В противном случае в общении появится ощущение неловкости. Поэтому постарайтесь выстроить дружеские отношения как можно скорее.

Но не нужно принимать все буквально и писать бывшему, как только за ним закрылась дверь. Представим, что девушка начинает закидывать молодого человека СМС прямо после разрыва, пока он идет к своей машине. Вряд ли он обрадуется смене ее настроения, скорее, ощутит эмоциональное истощение, ведь он потратил немало времени на ссору, попытку объяснить подруге свою позицию, но не был услышан.

Лучше всего подождать несколько дней, после этого можно решать, что написать бывшему мужчине, чтобы он ответил, и пытаться перейти к дружеским отношениям. Вашему избраннику требуется какой-то срок, чтобы привыкнуть к переменам. Если позволить ему свыкнуться с этой мыслью, вам будет проще в дальнейшем оставаться друзьями. Не надо звонить или писать в вечер расставания.

Поздравления в праздники

  • Поздравления в праздники.

Если вам удалось установить дружеские отношения, вы можете и даже должны поздравлять молодого человека с праздниками, считают специалисты.

Но лучше отказаться от подобной идеи, когда один из вас готов общаться, а второй еще не смирился с расставанием и обижен. Если бывший возлюбленный часто напоминает, как вам хорошо было вместе, или намекает на возможность снова сойтись, пока рано говорить о новом этапе отношений. Здесь не стоит думать, что написать бывшему мужчине в день рождения.

Даже невинное поздравление с Новым годом будет воспринято неверно, а у человека появится надежда на продолжение вашего романа. Если один из пары не пришел в себя после разрыва, ему навредят любые форматы общения. Дело в том, что они сведут на нет тот прогресс, которого он добился. Своими СМС вы будете мешать ему забыть вас и идти своим путем.

  • Один из партнеров строит новые отношения.

Дружба при таком варианте развития событий несет свои риски, но возможна. Однако не стоит забывать, что круг участников здесь шире, поэтому важно помнить не только о чувствах своих и бывшего, но и нового избранника.

Необходимо полностью отказаться от подобных контактов, если отношения только зарождаются. Но это не значит, что вам нельзя быть друзьями, когда у одного из вас есть любимый человек. Дайте отношениям возможность развиваться без вторжений извне, не торопитесь. Новому партнеру будет сложно доверять вам, если вы решите все время общаться с тем, кого любили раньше.

  • Какое время дня выбрать.

Раннее утро и поздний вечер – не лучшие периоды для того, чтобы писать бывшим. Желая человеку доброго утра, вы даете понять, насколько он вам важен. Если, проснувшись, вы набираете сообщение, это серьезно.

Очевидно, что ранние или ночные переписки между двумя людьми, у которых были или есть близкие отношения, значат гораздо больше простых форм вежливости. Если вы не хотите, чтобы ваши сообщения восприняли превратно, хотите быть друзьями, думайте, как и что написать бывшему мужчине, соблюдайте правила общения.

Не забудьте убрать из телефона все «особенные» смайлики и псевдонимы. Это мелочь, однако она станет показателем перемен в вашей жизни. Благодаря ей вам будет проще сохранить верную интонацию сообщений и не нарушать установленные временные рамки.

12 сообщений, которые нельзя писать бывшему мужчине

12 сообщений, которые нельзя писать бывшему мужчине

Разрыв отношений всегда становится непростым опытом. Может показаться, что бывший возлюбленный осознает свои ошибки, если вы просто поговорите либо отправите ему длинный текст с признанием собственных промахов. Но решение написать СМС в данном случае обычно превращается в неудачную идею. Особенно осторожной нужно быть, если вы думаете, что написать бывшему мужчине, чтобы его задело, и готовы использовать следующие варианты:

  1. Потоки ругани.

    В психологии выделяют такие стадии расставания: отчаяние, отрицание, торг, обострение, гнев, принятие, переадресованная надежда. Но шаг между последними двумя этапами требует от человека немалых сил и обычно сопровождается раздражением и обидой.

    Гнев в такой ситуации является нормальным проявлением эмоций, однако нельзя позволять ему перевесить остальные чувства и вывести вас за рамки приличия.

    Не надо постоянно писать мужчине сообщения, высказывая все, что накипело. Просто возьмите бумагу, как только вам снова стало тяжело, и запишите все свои эмоции. Эти слова не увидит никто, кроме вас, но вам будет легче.

  2. «Я по тебе скучаю».

    Боль от расставания по силе эмоций сопоставима со смертью дорогого человека. Иногда могут возникнуть сомнения насчет того, сможете ли вы жить дальше после этого неприятного события.

    Нормально тянуться к человеку, по которому вы скучаете, но подобными словами вы осложните заживление собственной душевной раны. Поэтому попросите поддержки у родных, друзей, ведь может оказаться, что им знакомы ваши чувства.

  3. «Поздравляю, у тебя новая девушка/новый парень».

    Это один из примеров того, что не нужно писать бывшему мужчине в СМС, чтобы зацепить и чтобы он думал о вас. Если расставание произошло по обоюдному согласию и не травмировало партнеров, вполне можно возобновить непринужденное общение. Но если человек строит новые отношения, откажитесь от попыток потревожить его.

    Часто брошенные люди надеются, что еще можно все вернуть, и сильно страдают, узнав о новом избраннике возлюбленного. Поэтому начните с заживления своих ран, а потом можете искренне и от всей души радоваться за бывшего и его новые отношения.

  4. Список ошибок.

    Когда человек инициирует разрыв отношений, у него всегда для этого есть веские причины. Допустим, оказалось, что партнеры развиваются в совершенно разных направлениях. Как бы то ни было, не нужно раскрывать своему избраннику все, даже если он об этом просит.

    Тут стоит действовать аккуратнее. Конечно, необходимо обозначить повод для расставания. Если же бывший пишет после разрыва и хочет пояснений, выберите одну вещь, знание о которой принесет ему пользу. Несмотря на то, что конструктивная критика необходима, не стоит с ней слишком усердствовать.

  5. «Давай останемся просто друзьями».

    После расставания может казаться, что вы зря потратили время на выстраивание потерянных отношений. Нет смысла собирать обломки разрушенного непогодой здания и пытаться строить из них новый дом, ведь у них могут быть острые края. Этот же принцип действует с попыткой сохранить дружбу.

    Помните, что время – единственный доктор для душевных ран, и спустя какой-то срок вы сможете иначе взглянуть на ситуацию. Но думая, что написать бывшему мужчине и как предложить ему дружбу, сначала постарайтесь исцелить себя. Возможно, через пару месяцев вам не понадобится его общение.

  6. «Мне нравится твоя новая аватарка!».

    Милые видео и смешные мемы способны растопить любое сердце, но соцсети опасны тем, что подчас превращаются в копилку воспоминаний. В них ничто не помешает вам увидеть новую аватарку бывшего.

    Если вы все еще испытываете сильные чувства к этому человеку, просто отпишитесь от него. Иначе вам придется часто видеть его лучшие фотографии, а так будет только сложнее успокоиться и справиться с чувствами.

  7. «Не хочешь зайти?».

    Каждой человек иногда чувствует себя одиноким, тогда желание написать бывшему, чтобы пригласить его зайти, становится сильнее. Однако возврат к интимной связи только обострит переживания, вернет вас к уже пройденным этапам.

    Рекомендуется подождать минимум год, после чего вы можете вернуться к физической стороне отношений с тем же партнером. Стоит заранее обсудить этот аспект, чтобы ни один из вас не питал ложных надежд.

  8. «Почему мне не отвечаешь?!».

    После того как вы успели хорошо подумать, что написать бывшему мужчине (засыпали его руганью, сказали, что скучаете, поздравили с новыми отношениями, указали на все его недочеты, предложили остаться друзьями, одобрили новое фото в соцсетях и пригласили в гости), он может не ответить.

    Он может быть просто занят, но также есть вероятность, что он решил избегать вас. Если собеседник не отвечает минимум на шесть сообщений, значит, он считает вас слишком навязчивой. А подобная характеристика вряд ли побудит его общаться с вами. Когда (и если) он захочет поговорить, сам начнет диалог. Если же этого не случится, возможно, такое стечение обстоятельств окажется к лучшему.

  9. Фотографии откровенного содержания.

    Отправлять кому-то подобные снимки – дело рискованное, если вы не можете полностью доверять этому человеку. Представим, что бывший затаил на вас обиду, тогда ничто не помешает ему выложить ваши интимные фото в соцсетях. Так он сможет отомстить вам и сделать больно.

  10. Ответ на сообщение.

    Иногда сообщение от мужчины, с которым вы уже расстались, может доставить большую радость – здесь все зависит от причин вашего разрыва. Психологи говорят, что мозг воспринимает такое СМС как победу. Но не забывайте, что из-за него вам придется сделать несколько шагов назад.

    Некогда пережитое вместе удовольствие не позволяет вам просто отпустить партнера, иногда перерастая в одержимость. Даже если вас разрывает от желания вступить в непринужденную беседу и вы уже хотите написать бывшему мужчине, когда он отправил вам сообщение первым, будьте осторожнее. Он может перестать отвечать, а у вас возникнет ощущение, что вас опять бросили. Награда здесь невелика, а вот риск очень серьезный.

  11. «Ой, не тебе».

    Может показаться, что сообщение другому человеку, невзначай отправленное бывшему, заставит его задуматься и пробудит в нем ревность. Это избитый способ, поэтому ваша хитрость будет разгадана. Откажитесь от сообщений: «Спасибо за цветы», – если мужчина вам их не отправлял, поскольку добиться своего таким образом вы не сможете.

    Но даже если он поверит вам, подобный формат беседы является просто манипуляцией. Всегда есть много вариантов, куда направить энергию, например, на самосовершенствование. Не нужно напрасно тратить ее на попытки обмануть некогда любимого человека.

    О чем нельзя писать бывшему мужчине

  12. «Давай начнем заново?».

    Сложно придумать что-то хуже, чем писать бывшему, прося о втором шансе. После разрыва старайтесь выбрать новое русло для мыслей, посвятить себя других занятиям, людям.

    На этапе влюбленности кажется, что избранник предназначен вам судьбой. Однако это не так, ведь людей много. Поэтому, завершив отношения, не расходуйте свою энергию напрасно, думая, что написать бывшему мужчине. Погрустите немного, а затем переверните эту страницу и откройте следующую, ведь там вас ждет счастье.


Читайте также